Увлажнить кожу лица

Способы борьбы с сухой кожи лица методом увлажнения

Как увлажнить кожу лица, ведь вода является главной составляющей живого организма. Кожа большей частью состоит из воды. Она является защитной оболочкой, на которую в первую очередь попадают все внешние воздействия. Она обладает способностью к самовосстановлению, но эта способность постепенно уменьшается, ей не хватает питания и кислорода, и нашей коже нужна помощь.

Упругая гладкая кожа длительное время – это мечта и желание очень многих. К этому нужно стремиться. Если кожа начинает шелушиться и появляется чувство стянутости – это значит, что ей недостаточно кислорода даже если вы постоянно пользуетесь кремом. Необходимо изменить свои привычки. Возможно, что что-то придется изменить.

Изменения, поддерживающие влагу в коже

Влага и кислород – это основное, чего не хватает коже с возрастом. От этого в большинстве зависит появление морщин и дряблости. Нужно придерживаться правил.

Они помогут изменить в лучшую сторону вашу кожу, наполняет ее силой и красотой:

  • Обратите внимание на свою косметику, которая может подсушивать кожу. По возможности ее использование нужно уменьшить;
  • Внимательно посмотреть на свои крема, тоники, маски, гели. Они не всегда соответствуют типу кожи. Желательно их периодически менять и подбирать в соответствии с погодными условиями. Зимой на улице не лучшие условия, а в помещении батарее – это не лучшие условия. Летом жара и сухой воздух также очень сильно подсушивают кожу;
  • Необходимо реже использовать скрабы. Их лучше заменить на питательные маски;
  • Коже нужна вода! Постарайтесь увеличить употребление чистой воды без различных добавок. Для этого нужно употреблять ее в теплом виде;
  • Нельзя сильно тереть кожу после умывания. Гораздо полезнее ее слегка промокнуть и нанести качественный увлажняющий крем. Можно воду заменить специальным косметическим молочком;
  • Всегда нужно смывать косметику на ночь. Коже нужен воздух и отдых. Это делается с использованием тоника или косметического молочка;
  • Не нужно пользоваться горячей водой. Высокие температуры очень сильно подсушивают, а вот эфирные масла способствуют насыщению клеток кислородом;
  • Коже очень полезны маски. Косметологи рекомендуют их наносить через 2-3 дня. При возможности их нужно комбинировать или не использовать одну и туже слишком длительное время. Идет привыкание и эффективность снижается;
  • Недопустимо частое нахождение под ультрафиолетовыми лучами. Они ускоряют старение кожи и провоцируют тяжелые заболевания;
  • Очень полезен свежий воздух. Поэтому нужно увеличить прогулки и выезды на природу;
  • Полезны разного рода массажи.

Бывает очень трудно изменить свои привычки и образ жизни. Но здоровье и красота стоят небольших усилий, которые необходимо предпринять, чтобы наверняка понять как увлажнить кожу лица.

Как увлажнить кожу лица?

Лицо – это первое у человека, на что всегда обращают внимание все. Но оно и больше подвергается воздействиям окружающей среды. За ним требуется особый и постоянный уход. Для этого используют различные средства.

Средства косметической промышленности для наполнения кожи влагой
Все косметические компании уделяют большое внимание средствам для питания кожи лица. Это дневные и ночные кремы, тоники, лосьоны, сыворотки, гели и маски. Они отличаются по составу, по возрастной принадлежности, частотой использования, цене и другим критериям. Все крема наносятся на предварительно хорошо очищенное лицо. Необходимо дать им хорошо впитаться.

Промышленность уделяется особое место питательным маскам, в основу которых используют глину, фрукты, гиалуроновую кислоту, глицерин, экстракты трав, липосомы, витамины и различные вытяжки. Ассортимент составляющих компонентов огромен. Нужно пробовать и подбирать, прислушаться к советам косметологов и отзывам других людей. Но больший эффект приносит комплексное использование средств одной серии. Всегда можно подобрать что-то определенное, соответствующее своему типу кожи.

Домашние средства увлажнения

Средства увлажнения и питания клеток, приготовленные в домашних условиях – это недорогая и всегда свежеприготовленная альтернатива промышленным. Их эффективность издавна известна. Некоторые из них передаются по наследству, многие обмениваются с подругами или придумывают сами, подбирая и меняя компоненты.

В домашних условиях делают много средств: тоники, маски, скрабы, лосьоны, отвары. Они очень полезны, если вдруг встал вопрос как быстро увлажнить кожу лица.

Самое простое средство – это кубики льда. Они эффективно подтягивают овал лица. Пользоваться ими можно ежедневно утром и вечером. Приготовить их легко: в формочку заливают минеральную воду, или отвар трав, или фруктовый сок (из моркови, яблока, арбуза, помидора и другие) и замораживается. Все это компоненты можно комбинировать. Делается быстро, а результат потрясающий.
Тоники, компрессы, настойки и отвары получают методом заваривания трав, зерен пшеницы и овса. Они могут заливаться кипятком или завариваться несколько минут. Затем отвар процеживается и используется. В них можно добавлять мед, масло, овсяную муку, масляные витамины и рыбий жир. Это не занимает много времени, но при ежедневном нанесении на лицо, клетки напитываются влагой и микроэлементами и кожа увлажняется, разглаживаются морщины.

Немного про маски

Если женщин интересует как увлажнить сухую кожу лица, то лучше подойдут маски. Они служат носителями кислорода. Их «создание» не занимает много времени, а свежесть только что приготовленного средства положительно влияет на кожу. Все маски держат на лице от 30 до 40 мин. Смывать нужно теплой водой, но лучше травяным отваром. Их желательно чередовать.

  • Маска яблочная. Среднее яблоко очистить и натереть, добавить по 1 ст. ложку оливкового масла и сметаны. Можно 1-2 капли лимона;
  • Маска кефирная. Взять 50 мл кефира и 1 желток, добавить масляный витамин Е (есть в аптеках). Тщательно перемешать и нанести на лицо. Если нет аллергии можно добавить 0,5 ч. ложки меда;
  • Травяная. Берут по 1 ч. л. сушеных трав: хмель, тысячелистник, ромашка и зверобой. Заливают крутым кипятком и настаивают. Затем процедить и в полу остывший настой добавляют по 1 ч. л. мёда и лимонного сока (его можно заменить апельсиновым) и 1-2 желтка. Все перемешивается. Эту маску применима через день;
  • Огуречная маска. Огурец потереть на мелкой терке и затем кашицу протереть через сито. Огуречную воду можно использовать как лосьон или замораживать. А сделать маски с его использованием нетрудно. Причем он хорошо комбинируется со многими составляющими. Можно добавлять по отдельности и в комплексе мед, желток, кефир, сметану, оливковое масло, рыбий жир.

Все эти средства хороши в действии, они питают и увлажняют лицо. Но пользоваться ими нужно разумно и чередовать с омолаживающими. Кроме этого огромное влияние имеет образ жизни. При постоянной усталости и недосыпании организм теряет способность в достаточной степени вырабатывать необходимое количество молодых клеток эпидермиса. Важно правильно питаться. Ведь все минералы и витамины способствуют поддержанию водного баланса в норме.

Увлажняем кожу зимой

Холодное время года – серьезное испытание для кожи лица, особенно если она склонна к сухости. Под воздействием низких температур капилляры сужаются, циркуляция крови нарушается. К тому же, холодный воздух и порывистый ветер вызывают сухость и покраснение кожи. Страдает кожа и от того, что мы много времени проводим в помещении, где работают нагревательные приборы, а значит воздух в помещении сухой. Правильный уход поможет избавиться от дискомфорта, чувства стянутости, делает тон равномерным и красивым. Поэтому зимой кожа нуждается в дополнительном уходе и увлажнение. Как же обеспечить ей максимальный комфорт?

Для очищения и снятия макияжа используйте только косметические сливки и молоко.

  • О тониках и лосьонах до весны можно забыть.
  • Нельзя использовать гели, в состав которых входит алкоголь.
  • Не забывайте, выходя на улицу наносить на лицо защитный крем.
  • Тональное средство наносят на жирный крем. Если часть его не впиталась, и мешает дальнейшему макияжу, излишки убирают бумажными салфетками.

Когда вы вернулись домой с прогулки, о коже также необходимо позаботиться. Хорошо успокаивает и увлажняет кожу отвар ромашки.

  1. Сначала кожу нужно очистить, для этого используют любой мягкий скраб.
  2. После этого к лицу прикладывают марлю или салфетку, смоченную в отваре, и держат, пока ткань не остынет.
  3. Если от неприятных ощущений вам избавиться не удалось, значит, процедуру нужно повторить.
  4. Нанести любой увлажняющий крем.

Когда мы говорим «любой» крем, мы немного лукавим. Крем должен быть подобран в соответствии с возрастом.

Увлажнение кожи после 30 лет

Если вы направите все усилия на то, чтобы только увлажнять кожу, результат придется ждать очень долго. Коже, кроме увлажнения, необходима защита и восстановление. Еще одно важное правило – уход должен быть ежедневным, выделите из своего насыщенного графика 15 минут утром и столько же вечером, и результат не заставит себя долго ждать.

У тех, кому за тридцать, уже появляются первые морщинки, чаще всего это бывает в уголках глаз. Поэтому коже в этих местах необходимо дополнительное питание, иначе возрастные изменения, увы, будут не в вашу пользу. Хорошо справляется с поставленной задачей ромашковый крем, сделать его в домашних условиях не сложно.

Залейте одну чайную ложку ромашки стаканом кипятка, дайте настояться 10 минут. Затем процедите, добавьте 1 ст.л сливочного масла и 1 ч.л касторового, все смешайте. Крем наносят за час до того, как ложатся спать.
Хорошо увлажняет кожу маска из авокадо. Кашицу из мякоти наносят на лицо и выдерживают полчаса, после чего смывают теплой водой. Ферменты и масла наполнят кожу влагой и восстановят ее сияние. Нанося крем, не забывайте легонько массажировать пальчиками лицо, это будет способствовать кровообращению, лицо будет выглядеть свежим и молодым. Но этого будет недостаточно для того, чтобы кожа выглядела здоровой, рекомендуется не пренебрегать здоровым образом жизни, чаще гулять на свежем воздухе.

Увлажнение и уход за кожей лица после 40 лет

В этом возрасте многие замечают появление дряблости, в уголках губ кожа начинает обвисать. Увлажнит кожу и вернет ей здоровый вид простая процедура. Каждое утро берите кубик льда и протирайте им лицо, результатом вы останетесь довольны. Это может быть не только замороженная вода, а также отвар ромашки, чабреца и шалфея, кожа будет выглядеть здоровой, молодой и упругой. Маски-пленки для сухой кожи – не лучший выбор. А вот яичные питательные маски будут как нельзя кстати.
Процедуры нужно заканчивать легким массажем, если у вас есть специальная щеточка, используйте ее. Физические нагрузки и утренняя зарядка играют немаловажную роль для красивой кожи лица.

Увлажнение и уход за кожей после 50 лет

К сожалению, годы нельзя повернуть вспять, и после 50 каждая женщина замечает, что кожа на лице изменяется, причем выглядит порой не лучшим образом. О спиртосодержащих лосьонах и грубых косметических средствах нужно забыть. Хорошо увлажнят и обеспечат кожу необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами маски, приготовленные из авокадо или персика.

Увлажнение кожи лица

Никаких компромиссов: увлажнение необходимо коже любого типа в любом возрасте. Какие средства лучше всего справятся с этой задачей и что надо искать в их составе, расскажем в этой статье.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Что нужно знать об увлажнении кожи лица

Без преувеличения — вода определяет и регулирует все функции организма. И едва ли не в первую очередь отвечает за здоровье и красоту кожи. Если влаги мало, сразу уменьшается производство коллагена и эластина, упругость резко снижается. Кожа становится беззащитной перед агрессивными факторам внешней среды, активизируются процессы старения.

Вода, без преувеличения, определяет и регулирует все функции организма © iStock

На недостаток влаги кожа реагирует в зависимости от типа.

Сухая — стянутостью, шелушением.

Жирная — раздражением и высыпаниями, поскольку при обезвоженности повышается выработка кожного сала и поры часто закупориваются, провоцируя воспалительные процессы.

Комбинированная — блеском в Т-зоне и шелушением в U-зоне (об этой области лица рассказываем здесь).

Нормальная — потерей здорового цвета и гладкости, ощущением дискомфорта и стянутости.

Как увлажнять кожу лица

Для любой кожи полезны увлажняющие маски и сыворотки. А вот крем должен строго соответствовать типу кожи.

Увлажняющий уход обязательно нужен всем типам кожи! © iStock

При сухой коже стоит совмещать увлажнение с питанием — это грамотное решение при недостатке собственных липидов. И тут хорошо работают эмульсии с натуральными маслами, церамидами, скваланом.

Читать еще:  Польза мочи

Жирной коже подойдут интенсивно увлажняющие гели и флюиды с матирующим эффектом (особенно летом), которые регулируют выработку себума. Важно, чтобы формулы были некомедогенными, не содержали минеральных масел.

Комбинированной коже показаны легкие текстуры, а для Т-зоны стоит дополнительно подобрать матирующий флюид.

Как правильно наносить крем на лицо? Старайтесь придерживаться схемы, представленной ниже.

Состав увлажняющей косметики

Увлажняющие средства обязательно содержат два вида ингредиентов:

притягивающие и удерживающие влагу (гиалуроновая кислота, экстракт алоэ вера, глицерин, L-каррагинан);

влагозапирающие (сквалан, натуральные масла), образующие окклюзивную пленку на поверхности кожи, не давая воде испаряться.

Экстракты некоторых растений, в частности алоэ, оказались мощнейшими увлажнителями © iStock

Обзор увлажняющих средств для кожи лица

Увлажняющая матирующая себорегулирующая эмульсия Effaclar Mat, La Roche-Posay

Средство с термальной водой, глицерином, цинком и себулизом некомедогенно, не содержит масел. Матирует кожу, уменьшает жирный блеск, сужает поры и хорошо увлажняет.

Отзывы

Алина : «Легкая текстура, кожа остается свежей и матовой на протяжении всего дня».

Ксения : «Купила Effaclar Mat — рекомендую. Даже в +33 °C лицо выглядит супер, не возникает желание поджарить на нем картошечку. Отныне я поклонница La Roche-Posay!»

Константин : «Очень понравился крем, особенно в сочетании с гелем и duo+, отличная текстура, кожа становится мягкой, воспаления уходят, всем советую».

Ежедневный уход для сверхчувствительной и склонной к аллергии кожи Toleriane Ultra Fluide, La Roche-Posay

Формула на основе термальной воды, нейросенсина, масла карите и сквалана увлажняет и успокаивает жирную и комбинированную кожу, склонную к аллергии.

Отзыв

Татьяна : «Моя кожа гиперчувствительная, после зимы стала очень уязвима. По совету прикупила себе маску из дешевых, как следствие — аллергия. Начала искать новый крем, чтобы под макияж подходил, увлажнял, не был блинчиком на лице и не давал неприятных ощущений. По отзывам понравился Toleriane Fluide, побежала за ним в аптеку, вечером нанесла и поняла, что это блаженство для кожи!»

Увлажняющий крем с антистресс-эффектом Hydra Zen, Lancôme

Гиалуроновая кислота увлажняет кожу, церамиды запечатывают влагу, экстракты китайского пиона, моринги и французской розы успокаивают, обеспечивают чувство комфорта.

Насыщенный крем Aqualia Thermal «Динамичное увлажнение», Vichy

Гипоаллергенная формула содержит гиалуроновую кислоту, каррагинан и аквабиорил. Интенсивно увлажняет кожу, возвращает сияние.

Отзывы

Анжела : «Отличный крем, я очень довольна! Не первый раз покупаю кремы Vichy и буду дальше ими пользоваться».

Мария : «Спасибо за продукт, он мне очень помог. Легкая текстура, хорошо увлажняет кожу, отсутствует дискомфорт!»

Кристина : «Я в полном восторге от крема. Пробовала другие кремы марки, но остановилась именно на этом. Кожа комбинированная, иногда бывают шелушения. Благодаря этому крему все просто идеально».

Ночной спа-уход маска для интенсивного увлажнения Aqualia Thermal, Vichy

Средство с гиалуроновой кислотой, глицерином, аквабиорилом и питательным маслом ши наносите за час до отхода ко сну, чтобы исключить риск утренних отеков. На следующий день кожа выглядит увлажненной и отдохнувшей. Пару раз в неделю крем можно использовать в качестве увлажняющей и питательной маски, нанося более плотным слоем.

Отзывы

Роза : «Замечательный ночной крем! У меня комбинированная кожа. Крем отлично увлажняет, приятный по текстуре, нет жирного блеска».

Светлана : «Потрясающий крем! Долго мучилась со своей кожей, сухой и раздраженной, склонной к шелушению и чувствительной. Попробовав один раз спа-уход, была настолько удивлена, что просто не могу себе позволить наносить на лицо какие-либо другие кремы».

Екатерина : «Честно, такого результата, как от этого средства, на своей коже я не получала ни от одного крема. У меня обезвоженная, сухая и плюс ко всему чувствительная кожа».

Интенсивный увлажняющий регенерирующий гель Hydrating B5 Gel, SkinCeuticals
где найти?

Мощный увлажняющий и тонизирующий комплекс: гиалуроновая кислота, компонент NMF (натуральный увлажняющий фактор) и восстанавливающий витамин B5 — буквально преображают кожу, возвращая ей здоровый вид.

Отзывы

Светлана : «Моя любимая сыворотка! Прекрасно увлажняет, быстро впитывается, кожа идеально смягчается. Лицо свежее и отдохнувшее».

Гайде : «Волшебная сыворотка! Очень ее люблю! Прекрасно увлажняет и придает сияние коже».

Елена : «Сыворотка в удобной упаковке, экономичная, трех капель хватает на все лицо. Увлажнение дает прекрасное. Также хорошо подошла мужу, который не признает кремовые текстуры, но этим продуктом пользуется каждый день, так как от него нет блеска на коже».

Ночная увлажняющая маска Ultra Facial Overnight Hydrating Masque, Kiehl’s

Интенсивное увлажнение в ночные часы дает формула с глицерином, экстрактами офиопогона японского (японский ландыш), императы цилиндрической. Благодаря пролонгированному действию хороший уровень увлажненности кожи сохраняется в течение дня.

Отзывы

Лариса : «Маска действительно увлажняет глубоко, для моей сухой кожи это находка!»

Екатерина : «Это мой must-have, маска номер 1 в моей коллекции. Расход очень маленький, мне хватило на 7 месяцев постоянного использования. Шелушения убирает на раз, кожа после нее суперувлажнена».

Izar : «Маска — мое первое приобретение косметики Kiehl’s. Решила попробовать бренд, у него много хороших отзывов, но цена кусается. Не жалею, кожа стала выглядеть лучше».

Аквафлюид для лица «Гений увлажнения», L’Oréal Paris

Средство моментально впитывается и глубоко увлажняет кожу благодаря очищенной воде, гиалуроновой кислоте и соку алоэ.

Отзывы

Ольга : «Крутейшая вещь! Для жирной кожи самое то! Впитывается сразу, жирный блеск не оставляет, увлажняет хорошо, не липнет . Кто нормально относится к средствам для лица с ароматами, смело берите».

Ксения : «Достаточно неплохо увлажняет, но хотелось бы лучше. Впитывается полностью, даже моей капризной кожей».

Как увлажнить кожу лица

Часто женщины, которые ещё очень далеки от возраста, называемого преклонным, бывают огорчены состоянием своей кожи. Она выглядит дряблой, лишённой тонуса, безжизненной. Во многих случаях причиной таких неприятностей служит недостаточное увлажнение. Чтобы не столкнуться с проблемой, необходимо выяснить, как увлажнить кожу лица и какое средство для этого выбрать.

Здоровая увлажненная кожа

Зачем увлажнять кожу

Влага очень важна для нормального протекания различных обменных процессов. Её недостаток в первую очередь сказывается на состоянии кожи, провоцируя преждевременное старение. Поскольку механизм естественного увлажнения начинает «барахлить» уже у 20-25-летних женщин, интенсивно напитывать кожу влагой стоит с раннего возраста.

К обезвоживанию кожи приводит большое количество негативных факторов:

  • Неправильное питание;
  • Стрессы;
  • Недостаточное потребление чистой воды;
  • Вредные привычки;
  • Неблагоприятные погодные условия (летняя жара, морозы зимой);
  • Прием некоторых медикаментов;
  • Загрязнённый воздух.

В результате роговой слой кожи истончается, и она интенсивно теряет влагу.

Интересно. Многие путают понятия «сухость» и «обезвоживание». На самом деле первое – означает недостаток выработки кожного жира, второе, собственно – недостаток влаги. Сухой кожа бывает от природы, это обусловлено генетически. Такой тип предрасположен к быстрой потере влаги. Это не означает, что жирная кожа не нуждается в дополнительном увлажнении.

Обладательницы дермы жирного типа часто сами провоцируют пересушивание. Виной тому – неправильный уход. Желая избавиться от сального блеска, девушки применяют агрессивные сушащие средства, что заставляют дерму выделять ещё больше жира. Попутно приходит обезвоживание. Поэтому увлажнение для жирной кожи должно проводиться обязательно.

Жирная кожа склонна к воспалениям

Грубая жирная кожа на самом деле очень чувствительна, поэтому к выбору косметических средств для неё стоит подходить с особой тщательностью.

Правильное увлажнение

Если в результате водного дисбаланса кожа стала сухой, дряблой и тусклой, пора принимать меры. Умывание обычной водой или употребление её внутрь не даст результата. Необходим комплексный подход:

  1. Скорректировать рацион. Часто именно неправильное питание провоцирует недостаточное снабжение эпидермиса влагой. Чтобы привести в норму пищеварение и обмен веществ, необходимо исключить из меню газировку, фастфуд, поменьше увлекаться копчёными и консервированными продуктами. Не секрет, что для организма гораздо полезнее свежие овощи, фрукты, каши, кислое молоко.
  2. Пить воду. Не важно, сколько выпито за день кофе, сока или молока. Они не заменят обычной чистой воды, недостаток которой приводит к загущению крови, замедлению метаболизма и снижению жизненного тонуса. Специалисты советуют потреблять не менее 1,5 л в сутки, в условиях усиленного потоотделения и больше.
  3. Косметические увлажняющие средства для лица. Воздействуя на кожу изнутри, стоит позаботиться об увлажнении «снаружи». Для этой цели создан целый ряд разнообразных средств и процедур. Самое простое действие – сделать в домашних условиях увлажняющую маску. Для тех, кто хочет максимально напитать кожу влагой, существуют мезотерапия и прочие салонные услуги. Широко распространены обогащённые питательными веществами кремы и увлажняющие лосьоны для лица. Для тела следует использовать другие средства тех же брендов, например, Garnier.

Обратите внимание! Иногда водный дисбаланс бывает спровоцирован атопическим дерматитом и прочими подобными заболеваниями. В таком случае не обойтись без консультации специалиста в клинике.

Как обеспечить глубокое увлажнение

При необходимости глубоко увлажнить слои кожи девушки обычно обращаются в салон. Профессиональный косметолог не только проведет необходимую процедуру, но и проконсультирует клиента по поводу подбора средств домашнего ухода за кожей.

Одной из самых популярных салонных практик является гидродермия. Благодаря ионизации и воздействию ультразвука, кожа становится чище, моментально насыщается влагой, обретает прежний тонус и цвет. Продолжительность одного сеанса – около 2-х часов, всего необходимо 10 посещений салона. Затем назначается домашняя ухаживающая терапия.

Гликолевый пилинг – ещё одна не менее популярная процедура. Благодаря воздействию нетоксичной кислоты, кожа становится более гладкой, увлажненной, очищается от ороговевших частиц.

Стоит отметить! Цена на салонные процедуры начинается от 3-х тысяч рублей. Поэтому прежде, чем тратить время и деньги, лучше попробовать увлажнить кожу самостоятельно, используя эффективные аптечные и косметические средства.

Увлажнение перед макияжем

Практически у любой декоративной косметики есть два недостатка: она постепенно портит кожу и не слишком хорошо держится при длительном использовании. Чтобы нейтрализовать неприятные эффекты, кожу перед нанесением макияжа обязательно необходимо увлажнять.

Подготовка к макияжу и увлажнение кожи лица:

  • Перед применением увлажняющего средства лицо необходимо очистить. Для этого стоит выбирать соответствующие типу кожи средства;
  • Затем следует обработка лица тоником. Слишком агрессивно подсушивающие составы на основе спирта лучше не использовать вообще. Достаточно протереть лицо лосьоном мягкого действия;
  • Заключительным этапом идёт увлажнение. Для этого стоит подобрать хороший крем (например «Персик и хлопок» от Эйвон), подходящий к типу кожи. Его аккуратно наносят по массажным линиям. Не нужно накладывать толстый слой, который будет очень долго впитываться, ведь на состояние кожи влияет не количество средства, а частота его нанесения.

Через несколько минут, когда увлажнитель для лица впитается, можно наносить макияж. Увлажняющее средство служит не только защитой, но и базой под косметику, благодаря которой тональные средства ложатся ровнее, не текут и не скатываются.

Увлажняющие средства

На современном рынке можно найти множество полезных увлажняющих средств. Стоит обратить внимание на те, в составе которых есть натуральные увлажняющие компоненты: экстракты огурца и алоэ, облепиховое и кунжутное масла. В ходу естественная косметика азиатских брендов из Кореи и Японии, например, Charge. Среди отечественных увлажнителей лидирует линейка средств «Рецепты бабушки Агафьи». Не менее популярны линейки от фирм Орифлейм и Эйвон. Любители экзотики охотно приобретают кремы на основе слизи улиток.

Улитки выделяют полезные для кожи вещества

Совет. Имеет смысл приобретать средства, которые не только способствуют увлажнению, но и питают кожу, насыщают её витаминами. Один из основных факторов, влияющих на выбор увлажняющего препарата, – его соответствие типу кожи.

Рейтинг средств для увлажнения

Популярностью пользуются многие марки и формы выпуска средств. Потребителям остаётся только подобрать свой вариант, наиболее действенный и подходящий:

  1. Сыворотка Innisfree Green Tea Seed Serum. Корейское средство, которое уже оценили по достоинству обладательницы жирной кожи. Увлажняющая сыворотка для лица на основе вытяжки из мандариновой кожуры и масла зелёного чая запускает регенеративные процессы и обладает противовоспалительным эффектом. Для защиты кожи от воздействия зимнего холода лучше выбрать проверенную сыворотку от Нивея. Девушкам с сухим типом кожи рекомендуется использовать Novosvit Concentrate аква гель 24 часа. Отечественная сыворотка с гиалуроновой кислотой и коллагеном не только восполняет недостаток влаги, но и способствует её удержанию.
  2. Увлажняющий спрей для лица Chanel Hydra Beauty Essense Mist. Имя бренда говорит само за себя, качество на высоте. Спрей не только увлажняет кожу, но и не позволяет макияжу терять форму. Особенно стоит отметить нежный аромат и лёгкую текстуру продукта. Levrana Роза, Spray Hydrate, Power 10 Formula GF Effector и Workout – не менее действенные и популярные спреи. Средство Kudo действует настолько нежно, что применяется даже для детской кожи.
  3. Увлажняющий гель для лица Hydrating B5 Gel (Skin Ceuticals) подходит для разных типов эпидермиса. Он способен насытить влагой даже грубоватую кожу мужчин. Эффект достигается, благодаря витамину В5 и активно действующей гиалуроновой кислоте. Гели Holika и Esfolio, произведенные в Корее, аналогично популярны у потребителей, благодаря натуральному составу и эффективности.
  4. Увлажняющий праймер для лица Master Prime от Maybelline New York выравнивает рельеф кожи для нанесения макияжа, увлажняет и освежает. Существует целый набор оттенков, позволяющих оптимально скорректировать тон кожи. Увлажняющий крем Mineralize также может использоваться как база под макияж, скрывающая дефекты эпидермиса.
Читать еще:  Солкосерил гель для лица от морщин

  1. В аптеке можно приобрести Куриозин, содержащий гиалуроновую кислоту, Бепантен с витамином В5 или Радевит (витамины А, Е, D). Все эти дешевые препараты способны нормализовать обменные процессы в глубоких слоях эпидермиса, способствовать увлажнению и тонизированию кожи. Не менее эффективны средства под марками Черный жемчуг, Лора и Aloe Vera, выпускаемые в удобных ёмкостях по 10, 30, 50, 180 мл. С помощью этих действенных увлажнителей можно ухаживать не только за лицом, но и за руками.
  2. Флюид для умывания для сухой, чувствительной и требующей особого ухода кожи от Natura Siberica не содержит агрессивно влияющих на кожу веществ. Поэтому средство вполне подходит для ежедневного применения. Флюид очищает кожу, способствует ускорению регенерации и насыщению влагой.
  3. Молочко Лореаль Абсолютная нежность. Уже из названия понятно, что продукт делает кожный покров нежнее, мягко увлажняет и очищает. Замечательно снимает даже стойкую косметику. Обладает легким ароматом. Бренд Dolce также представил достойный внимания продукт, созданный на основе растительных масел. Milk Concentrate Amande – увлажнитель на основе масла миндаля и крем-молочко Аравия способны бережно успокаивать раздраженную кожу. Средство из Франции Aqua Optimal не уступает конкурентам по бережности ухода, его можно использовать даже для кожи вокруг глаз.
  4. Vishy Thermal SPA Water – термальная вода, насыщенная минералами и микроэлементами. Чистейший природный состав успешно борется с воспалениями, раздражением и сухостью. Может использоваться как для лица, так и для зоны декольте. Средство рекомендуется использовать в паре с увлажняющим кремом, таким как Formula.
  5. Инъекции гиалуроновой кислоты под кожу обладают по-настоящему живительным эффектом. Эпидермис разглаживается, водный баланс приходит в норму. Это происходит, благодаря естественной способности кислоты притягивать и удерживать влагу.
  6. Planeta Organica 100% Natural Cleansing Face Phyto-Emulsion. Отечественная увлажняющая эмульсия, содержащая экстракты алоэ вера, календулы, шалфея, а также комплекс витаминов и гиалуроновую кислоту. Незаменимый продукт для дам старше 35 лет.

Натуральные масла оказывают неоценимую пользу

  1. Гидратация с помощью масел из семян виноградных косточек, тыквы, розы не только увлажняет кожу, но и снимает раздражение. Домашние маски с медом и йогуртом способны помочь восстановить тонус и сияние кожи не хуже, чем фабричные средства.
  2. Замороженные отвары ромашки, липы, зверобоя, мяты – самое простое увлажняющее средство. Они прекрасно тонизируют и активизируют кровообращение. Однако обладательницам проблемной кожи стоит быть аккуратными – холод может спровоцировать появление простудных нарывов.
  3. Triumf от Фаберлик – увлажняющая пудра для лица, матирующая и скрывающая недостатки кожи. Поскольку средство выпускается не только в форме порошка, но и как крем, обладательницы сухого типа кожи также могут им пользоваться, полноценно увлажняя эпидермис.

Советы косметологов

Специалисты напоминают, что полноценное увлажнение лица возможно лишь при ежедневном выполнении особых правил ухода за кожей:

  • Крем для увлажнения наносится только на предварительно очищенную кожу;
  • Не стоит умываться сырой водой из-под крана, лучше использовать отвары трав или теплую прокипяченную воду;
  • Увлажнять кожу с помощью специальных средств необходимо дважды в день: после утреннего умывания и за час до сна;
  • Желательно посетить косметолога, чтобы провести глубокую чистку кожи и узнать, как увлажнить лицо в домашних условиях правильно.

Кубики льда для увлажнения

Увлажненная кожа выглядит супер здоровой и красивой. Чтобы поддержать водный баланс, даже молодым женщинам важно пользоваться специальными средствами. Среди огромного разнообразия не составит труда выбрать именно тот способ увлажнения, который идеально подойдёт и вернёт коже свежесть.

Видео

Как правильно увлажнить кожу лица?

Кожа лица, независимо от возраста, нуждается в постоянном ежедневном увлажнении и уходе, которые направлены на оздоровление клеток и улучшение внешнего вида лица. Ведь всем известно, что клетки эпидермиса на 85% состоят из воды, и если поддерживать нужный баланс, то с ним придет свежий и более молодой вид кожи — ведь внешность напрямую зависит от здоровья. При недостатке влаги вы быстрее заметите появление первых морщин на лице и обезвоженность — и с такими последствия необходимо начинать работать как можно скорее.

Почему так важно заниматься увлажнением лица? Ответ прост: без него кожа быстрее начнет увядать и становиться обезвоженной — старение происходит быстрее, кожа становится не просто сухой, но и более дряблой, не такой упругой, как раньше, а также появляются первые мелкие морщинки. Именно поэтому так важно подобрать уходовые средства, которые будут воздействовать на кожу лица, а именно:

  • насыщать ее кислородом;
  • избавлять от токсинов и загрязнений;
  • иметь оздоравливающий эффект и делать дерму более свежей и ухоженной;
  • состоять из правильных ингредиентов, среди которых будут минералы и витамины.

Что влияет на состояние кожи лица и его увлажненность?

Стоит отметить, что внешний вид и здоровье нашей кожи зависит не только от правильно подобранных уходовых средств — важно знать также о том, что многие внешние факторы, физическое и ментальное здоровье влияют на лицо ничуть не меньше. Поэтому для полноценного ухода необходимо работать над каждым пунктом, который может оказать негативный эффект.

Стрессовые состояния

К сожалению, у каждого в жизни иногда случаются стрессовые ситуации, которые могут выражаться совершенно по-разному: кто-то раздражается, кто-то переутомлен и так далее. Такие состояния — одна из основных причин ухудшения состояния не только кожи лица, но и всего организма. Под влиянием стрессов начинает активно вырабатываться гормон кортизол, который и отвечает за потерю организмом влаги и последующую сухость кожных покровов.

Очень важно уметь расслабляться и отпускать негативные эмоции, которые всегда отражаются на лице. Плохие мысли нужно уметь отгонять от себя — этот подход сразу отразится на коже.

Ошибки в питании

Не секрет, что питаться необходимо сбалансированно и регулярно — ведь сама еда влияет на многие факторы, среди которых и внутренние, и внешние. Грамотно составленный график приема пищи нужен абсолютно каждому человек — подбирать его стоит исходя из многих параметров вроде веса, роста, рода деятельности и других. Важно следить за тем, что организм получает все полезные вещества и витамины: белки, жиры, углеводы, клетчатку и другие. Существует мнение, что лучший способ принимать пищу — это деление ее на небольшие порции, которые употребляются в течение всего дня за пять-шесть раз.

Возраст

От этого фактора, само собой, никуда не спрячешься — возрастные изменения в первую очередь отразятся на внешнем виде кожи: она становится менее упругой и эластичной, приобретает сухость и не такой свежий вид, как раньше. Выход один — не переставать ухаживать и уделять этому фактору много внимания.

Смена сезонов

Часто повышенная сухость кожи наблюдается в межсезонье или зимой: в такое время необходимо как можно тщательнее ухаживать за дермой и использовать продукцию с такими витаминами, как A и C — они защитят от мороза и сохранят здоровый внешний вид.

Тоже самое касается и весны: кожа еще не успела прийти в себя после морозов, и е тоже необходимо увлажнение: воспользуйтесь уходовыми средствами, желательно с SPF-фактором, который защитить кожу от первых солнечных лучей, а значит, и фотостарения.

Летом, когда жирность повышается и могут появляться покраснения и несовершенства, нужны легкие средства с обязательным содержанием солнцезащитных факторов, которые не позволят лицу сгореть на солнце. А для тех, кто отправляется на отдых к морю и нацелен на получение загара, важно взять с собой солнцезащитный крем как для кожи лица, так и для всего тела.

Осенью, когда холод постепенно усиливается и лицо начинает чувствовать себя более обезвоженным, необходимо продолжать увлажняющий уход с более питательными средствами, среди которых будут маски — используйте их пару раз в неделю, чтобы кожа была подготовлена к зиме.

Экологический фактор

К сожалению, найти сейчас место в мире, где экология будет идеальной, практически невозможно. Загазованность, задымленность, вредные выбросы и прочее являются одним из важнейших факторов, влияющих на здоровье кожных покровов. С плохой экологической ситуацией проявляются такие проблемы, как закупоренные поры, ухудшение эластичность, ранние морщинки.

Для того, чтобы минимизировать эти риски, стоит следить за собой комплексно — то есть, вести здоровый и активный образ жизни: правильно питаться, высыпаться, включить в свою жизнь спорт и научиться справляться со стрессом в любых ситуациях.

Правила увлажнения кожи лица

Есть эффективные правила, которые стоит включить в привычный распорядок дня каждому человеку, желающему улучшить здоровье и внешний вид кожных покровов лица — каждый из пунктов не вызовет больших затруднений и легко впишется в привычный ритм жизни.

Использование уходовых увлажняющих средств

Для полноценного ухода за кожей лица необходимо подобрать средства, которые наполнят клетки влагой или же помогут удержать ее. Среди таких средств можно выделить кремы, сыворотки эмульсии, термальную воду, маски и подобные продукты.

Крем выбирается исходя из того, какой способ воздействия вам больше подходит: одни будут создавать на кожу пленку, которая удерживает естественную влагу (обычно такие средства содержат гиалуроновую кислоту), а другие будут наполнять ее самостоятельно с помощью самых разнообразных ингредиентов. Дополнить средство можно сывороткой или эмульсией, который наносятся под крем и способны усилить его действие, а также создать дополнительный уход.

Термальная вода богата микроэлементами, которые впитываются в кожу и создают дополнительный положительный эффект — при этом они не забивают кожу и позволяют ей дышать. Наносить воду можно под крем — тогда он будет легче впитываться, а его расход значительно уменьшится. Также хорошим решением будет использовать термальную воду в течение дня, орошая ей лицо и шею. Особенно такой подход хорош летом.

Маски для увлажнения кожи помогут поддерживать здоровый и красивый внешний в течение всего времени — это может быть как готовая продукция, так и приготовленные в домашних условиях средства. Маски наносят на очищенную от загрязнений и макияжа кожу и выдерживают необходимое время.

Защита от солнца

Как уже было сказано ранее — прямые солнечные лучи способны пересушить неподготовленную кожу, а солнечные ожоги оставляют травмы, которые способны преобразовываться в пигментные пятна и мелкие морщинки, бороться с которыми довольно сложно.

Важно уделять особое внимание коже, которая отличается особой тонкостью и чувствительностью — это зоны вокруг глаз и декольте. Для солнечного времени года используйте уходовые средства с солнцезащитным фактором SPF, который не даст солнечным лучам навредить дерме. Для отдыха на побережье и загара следует приобрести солнцезащитные крема для тела и лица, а после купания и загара наносить увлажняющие средства — но только после того, как кожные покровы очищены от соленой воды.

Водные процедуры по правилам

Правильно принятая ванна или душ — залог того, что кожа получит необходимый уход даже в такой момент времени. Устраивайте водные процедуры с применением масел — добавьте несколько капель в ванну. Это могут быть масла с сильным увлажняющим эффектом: ши, макадамии, арганы, кокоса и другие. Они помогут коже сохранить влагу, а после их применения следует нанести увлажняющие средства.

Читать еще:  Припухлости под глазами

Важным правилом будет использование воды правильной температуры: следует отказаться от горячей воды в пользу теплой и даже прохладной — так вы избавитесь от пересушивания. Следите за тем, какие очищающие средства вы используете: откажитесь от агрессивных составов и старайтесь не злоупотреблять гелями для душа без надобности. Пользуясь полотенцем, не стоит тереть им кожу — вместо этого бережно промокните ее и позвольте высохнуть остаткам влаги самостоятельно.

Увлажняющее средство или масло лучше наносить на влажную кожу сразу после душа — так они быстрее впитаются, а расход будет более экономичным.

Питьевой режим

Все знают, что необходимо пить достаточное количество воды, но не каждый соблюдает этот простой принцип. Именно чистая пресная и негазированная вода помогает увлажнять кожу изнутри, улучшая важные биохимические процессы, например, регенерацию. Важно понимать, что кофе, соки и газированная вода не являются заменителями чистой воды, которой, к слову, необходимо выпивать около двух литров в день.

Увлажнение воздуха

Коже типичного городского жителя, а тем более офисного работника, каких очень много, хронически недостает влаги: виной тому не только центральное отопление, но даже кондиционеры с их не самым чистым воздухом. В такой среде увлажняющего крема точно будет недостаточно, ведь многие из них содержат специальные вещества, призванные “собирать” влагу из воздуха — а как это сделать, если воздух пересушен?

Для помещений с сухим воздухом давно изобрели бытовые увлажнители — приборы, которые возвращают процент влажности на определенный уровень и способны создать для кожи дополнительный уход. Также можно использовать любые емкости с водой: это могут быть аквариумы, декоративные фонтанчики и даже просто емкости, наполненные чистой водой и установленные вблизи батарей.

Увлажнение кожи в домашних условиях

В зависимости от того, какой у вас тип кожи, подбирать нужно определенный уход, который точно не навредит состоянию лица, а только сбалансирует все процессы.

Для сухой кожи характерны ранние мелкие морщинки и сухость в любое время года, а значит, и интенсивное увлажнение ей нужно на постоянной основе. Для того, чтобы избавиться от шелушения и стянутости, стоит применять домашние маски для лица, которые глубоко питают и увлажняют кожу, делая ее заметно моложе.

Отлично подойдет для таких целей маска из ромашки: необходимо обдать кипятком две-три столовые ложки цветков и настоять их около тридцати минут. Получившийся отвар слить, а образовавшуюся кашицу смешать со столовой ложкой любимого косметического масла — например, оливкового (его необходимо немного подогреть). К смеси добавить мякоть и сок алоэ, хорошо размешать и распределить маску по лицу. Время выдержки составляет 30 минут.

Жирной коже точно так же требуется влага: необходимо отказаться от агрессивных спиртосодержащих средств и перестать высушивать кожу до блеска — так жирность будет только увеличиваться. Вместо этого используйте маски, которые регулируют работу сальных желез.

Маска из томатов отлично справляется с проблемами, присущими жирной и комбинированной коже: она очищает и сужает поры, а также обладает отбеливающими свойствами. Вам просто нужно нанести перемолотую мякоть помидора на кожу лица и выждать десять минут, а после смыть смесь прохладной водой.

Нормальная кожа не нуждается в сложном и особенном уходе — но тем не менее, подобрать увлажняющие средства и дополнить их эффективной маской необходимо каждой обладательнице такого типа кожи.

Например, используйте маски с алоэ — этот компонент отлично показывает себя на коже любого типа. Смешайте столовую ложку мякоти и сока алоэ с двумя ложками измельченных хлопьев и оставьте на 10-15 минут. Смывать маску необходимо теплой водой.

Теперь вы знаете, что ухаживать за кожей и поддерживать ее увлажненность можно даже в домашних условиях. Для этого применяйте все советы и рекомендации, описанные в статье — и тогда вы совсем скоро заметите, как преобразилась кожа лица: она станет более здоровой, подтянутой, эластичной и красивой.

Часть 2: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет?

В первой части статьи «Часть 1: Глубокое увлажнение кожи лица в домашних условиях – возможно или нет?» мы разобрали причины сухости кожи, 4 основных типа увлажнения с точки зрения дерматологии, а также каких ингредиентов стоить избегать, так как они не только не помогут, но навредят.

Этот материал мы посвятим самые полезным народным средствам для увлажнения кожи лица, а также приведем лучшие рецепты натуральных тоников и масок, которые можно приготовить дома.

Среди всего многообразия растительных компонентов, косметологи особо выделяют некоторые растения, чье увлажняющее действие на кожу можно приравнять к дорогостоящим разработкам научных лабораторий.

Растительные компоненты для увлажнения

  • К таким удивительным растениям относят, в первую очередь, алоэ вера. Его стабилизированная форма помогает справиться с дегидратацией сразу на нескольких уровнях, т.к. действующих увлажняющих составляющих у алоэ несколько.
  • Кроме этого, столетник, обладающий рядом уникальных целебных свойств на кожу, – прекрасный проводник для других полезных веществ.
  • Многие увлажняющие компоненты находятся рядом с нами: мед, огурцы, малина, сливы, морковь, яблоки, авокадо, лимон, масла (оливковое, зародышей пшеницы), овсяная мука, желтки, зеленый чай, кефир, сухие водоросли.
  • А из лечебных трав, кроме алоэ, можно применять липу, розмарин, ромашку, календулу, петрушку, мокрицу, ирис, березу. Целебные растительные масла обладают не только питательным, но и увлажняющим, а также антиоксидантным действием, поэтому станут полезными при сухой и возрастной коже (масла зародышей пшеницы, виноградных косточек, авокадо, кунжутное, льняное, облепиховое, оливковое, ши, розы, сандала, герани, энотеры).

Если кожа не обладает повышенной чувствительностью, весьма полезным будет протирание утром кожи лица, шеи и декольте кубиком льда, приготовленным на отваре трав или на фруктовом соке, для возрастной кожи подойдет лед из березового сока. Массаж таким кубиком длится 20-30 секунд.

Перед нанесением маски или перед массажем можно сделать из тех же трав паровую ванночку на 10 минут или горячий компресс. Это будет способствовать лучшему проникновению полезных веществ глубоко в кожу. А на заключительном этапе ухода прохладный травяной компресс протонизирует и освежит.

Тщательное очищение кожи перед маской или массажем является необходимым условием качественной процедуры. При сухой коже следует избегать применение мыла и спиртовых растворов.

Увлажняющие лосьоны

Завершается этап очищения тонизацией лосьоном. Это необходимо для восстановления нарушенного вследствие умывания кислотно-щелочного равновесия кожи. Самый простой рецепт – отвар ромашки или мяты. Однако, в домашних условиях можно приготовить и более сложные композиции:

Сливовый лосьон (для сухой кожи)

3 крупные сливы очистите от кожицы, удалив косточки. немного разомните и залейте 1 стаканом кипятка, проварите 15 минут, процедите, используйте остывший отвар.

Овсяный лосьон (для жирной обезвоженной кожи)

2 ст.л. овсяных хлопьев залейте 2 стаканами кипятка или молока (при шелушении кожи), накройте крышкой и остудите. Протирайте утром и вечером после очищения кожи.

Виноградный лосьон (для нормальной и комбинированной кожи)

Тщательно разомните спелые ягоды красного винограда и оставьте их на 2 часа. В половину стакана полученного сока добавьте щепотку соли и 1 ч.л. меда, перемешайте и оставьте еще на полчаса.

Лосьон из масел (для очень сухой, шелушащейся кожи)

1 ст.л. абрикосового масла смешайте с 1 ч.л. масла зародышей пшеницы и 1 ст.л. масла жожоба, добавьте 1-3 капли эфирного масла розы. Такой смесью хорошо протирать лицо и шею на ночь.

Рецепты увлажняющих масок

А вот некоторые рецепты увлажняющих масок, которые предлагает народная медицина.

Питательно-увлажняющая маска.

Творог, теплое молоко, морковный сок и оливковое масло (по 1 ст.л.) смешайте до однородной массы и наложите ее на лицо на 15 минут, затем смойте теплой водой и протрите лицо кубиком льда. Такая маска обладает еще и отбеливающим эффектом.

Травяная маска для сухой кожи.

По 1/2 ч.л. сухих трав тысячелистника, зверобоя, ромашки, шишек хмеля, земляники и еживики залейте стаканом кипятка, дайте настояться в течение 20 минут. Настой смешайте с 1 ст.л. сока из сладкого яблока, 1.ч.л. меда и 1 яичным желтком. Полученной смесью смажьте лицо, через 15 минут тщательно смойте водой.

Омолаживающая маска для сухой кожи.

Взбейте до появления пены 1 ст.л. жирных сливок вместе с 20 каплями прополиса и 1 ст.л. огуречного сока. Толстым слоем нанесите на лицо, оставьте на 15 минут, после чего смойте теплой водой и протрите кожу огуречным соком.

Освежающая мятная маска для сухой кожи.

2 ст.л. измельченных мятных листьев залейте 1 стаканом кипятка. Прокипятите 3 минуты, остудите и процедите. Теплую кашицу из листьев наложите на лицо и снимите через 15 минут влажными ватными дисками.

Яичная маска для сухой и шелушащейся кожи.

1 яичный желток размешайте с 1 ст.л. масла виноградных, персиковых или абрикосовых косточек, и с 1 ч. л. чуть измельченных овсяных хлопьев. Полученную массу нанесите на лицо, слегка массируя его. Через 15 минут смойте теплой водой.

Во время таких процедур необходимо лечь и расслабить мышцы лица. На курс уходит 1,5-2 месяца (2 раза в неделю). Через 2 месяца курс можно повторить. Для поддержания эффекта достаточно 1 маски в неделю.

Растительные масла для увлажнения кожи

Несколько слов о таких распространенных целебных маслах как оливковое и из семян винограда.

Оливковое масло

Оливковое масло обладает антиоксидантным, омолаживающим, увлажняющим, очищающим, регенераторным и обезболивающим действием.

Оно восстанавливает защитную функцию кожи и восстанавливает ее тонус, не забивает поры и улучшает кожное дыхание. В нем много ненасыщенных жирных кислот, которые по своему составу схожи с липидами материнского молока.

В последнее время оливковому маслу уделяют особое внимание в связи с его противораковыми свойствами, его рекомендуют наносить на кожу после загара. Его применение в креме, маске или как массажной основы дает замечательный результат при вышеперечисленных задачах. Прекрасно подходит для чувствительной кожи.

Для домашних косметических процедур используйте натуральное масло экстра-класса (extra-virgin oil) первого (холодного) отжима, чтобы избежать закупорки пор и воспаления.

Масло из виноградных косточек

Масло из виноградных косточек в косметологии применяют и как отдельный компонент, и в составе уходовых средств.

Подходит любому типу кожи, так как с одной стороны питает, витаминизирует, глубоко увлажняет и регенерирует кожу, повышая ее тонус и упругость, с другой — обладает вяжущими, себорегулирующими, антибактериальными и поросуживающими свойствами.

Помимо этого, оно укрепляет капилляры, служит проводником для других полезных веществ, является мощнейшим антиоксидантом и источником фитоэстрогенов, препятствуя старению и выводя токсические вещества из организма.

Это масло широко используется в уходе за кожей, волосами, ногтями, при угревой болезни и куперозе, средствах для области вокруг глаз, в бальзамах для губ и помадах.

Для массажа в данному легкому маслу добавляют более густые масла жожоба, зародышей пшеницы, авокадо или миндальное.

Увлажнение кожи изнутри

Кроме непосредственного влияния на кожу, есть опосредованное влияние на ее увлажнение. В первую очередь, это касается питьевого режима.

В условиях обычной влажности и нормального потоотделения потребление воды составляет 25-30 г/кг тела. Лишая организм источника жидкости, невозможно достичь увлажнения кожи никакими процедурами.

В овощах, фруктах и ягодах содержится вода в такой форме, которая наиболее легко усваивается организмом, без особых затрат на ее переработку.

  • Наиболее богаты водой огурцы, редис, редька, сельдерей, капуста, тыква, шпинат, помидоры, арбузы, дыни, виноград, черешня, смородина, малина.
  • Также много воды в грибах, морской капусте, цитрусовых и зелени.

Такая пища будет увлажнять кожу изнутри, не только способствуя восстановлению влаги, но и тех компонентов, которые ответственны за ее удержание в коже.

И, конечно же, на внешний вид очень влияет образ жизни: сбалансированный режим труда и отдыха, регулярные физические упражнения, здоровый сон, избегание стрессов, отсутствие вредных привычек. Все это во много раз увеличивает нормальный метаболизм во всех органах, в том числе и в коже.

Следуя основным принципам здоровья и правильного ухода за кожей, Вы становитесь здоровее и моложе!

Бонус — еще одна маска для увлажнения

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector