Этапы ухода за кожей лица

Этапы ухода за кожей лица – правильная последовательность нанесения косметических средств

Женское лицо – своеобразная «витрина» внешности. Именно поэтому необходимо учитывать этапы ухода за кожей лица при выполнении ежедневных косметических процедур. Ведь лицо подвержено действию внешних и внутренних условий.

Неполадки в работе организма, бессонные ночи, воздействие ветра или напротив – лучей солнца, все это словно под копирку отражается на нежной коже. По этой причине уход за ней должен быть систематическим, грамотным и поэтапным.

Существуют некоторые основные, универсальные правила, которые действуют абсолютно для любого типа кожи (сюда можно отнести этапы нанесения некоторых косметических средств). Но остальную часть ухода нужно подстраивать строго под себя.

Мы поможем вам разобраться в том, чего требует ваша кожа!

Правила ухода за кожей лица

Для полноценного, а главное, качественного ухода за кожей лица, стоит выбрать все самое необходимое и нужное для каждого типа кожных покровов по списку. Ухаживающий список, в общем, невелик и включает всего несколько пунктов для каждодневного ухода за лицом. Хотя на первый взгляд весь этот комплекс некоторым покажется многочисленным и трудным для реализации, сложного в нем нет ничего. Главное – наметить шаги, необходимые для кожи конкретной женщины и двигаться в заданном направлении целенаправленно и систематически.

Соблюдайте регулярность

Главный закон красоты – необходимость ежедневного ухода за кожей лица. Усталость, отсутствие времени, банальная лень не должны вставать на пути красоты и ухоженности. Макияж непременно должен быть смыт, на кожу нанесены уходовые средства, с определенной периодичностью проводятся пилинги и маски. Это база. Основа, без которой вид дермы никогда не станет ухоженным и радующим взгляд. Именно поэтому поэтапный уход должен быть практически «вбит» в распорядок дня каждой любящей себя женщины.

Наносите уходовые средства правильно

Нанесение косметических средств днем и при вечернем уходе непременно должно производиться по массажным линиям. Это поможет косметике впитаться быстрее и избежать растяжений дермы, которые могут возникнуть в случае неправильного хода движения пальцев. Основные массажные линии таковы:

  • от подбородка к мочкам ушей;
  • от уголков губ к мочкам ушей;
  • от переносицы к вискам;
  • от внешних уголков глаза к внутренним (движения по верхнему и нижнему векам);
  • от ключиц к подбородку вверх по центру шеи;
  • от мочек ушей к плечам по бокам шеи.

Основные этапы ухода за кожей лица

Основные этапы ухода за кожей лица таковы:

  • очищение;
  • тонизирование;
  • увлажнение;
  • нанесение крема.

Уход за кожей лица в домашних условиях предполагает применение пилингов и масок. Но эти этапы считаются периодическими, поскольку не выполняются ежедневно.

Очищение кожи

Первичный этап полноценного ежедневного ухода за лицом – это очищение кожи. Пыль, косметика, кожное сало, токсичные вещества современной окружающей среды с готовностью забивают поры лица практически каждую минуту. Разумеется, все скопившиеся за день излишества нужно удалять. Иначе на лице с большой долей вероятности возникнут комедоны (черные точки), прыщи, воспаления и другие мелкие и крупные неприятности. По этой причине очищение дермы должно быть тщательным и регулярным.

Тонизирование

Соблюдая уходовую последовательность, за очищением идет процесс тонизирования. Тоники устраняют с лица остатки очищающей косметики и придают коже свежий вид. Тоник способствует сужению пор, клеточному обновлению, восстановлению кислотного баланса и снятию воспалений.

Увлажнение лица

Уход за лицом не будет считаться завершенным, если лицо не увлажнено. Добиться этого можно применяя увлажняющие кремы, спреи и лосьоны. Они помогут восстановить водный баланс кожи.

Узнайте больше об этапах по уходу за кожей лица:

Как нанести крем на лицо?

Крем, подобранный с учетом типажа кожи, подходит в качестве уходового средства на каждый день. Очень важно наносить косметическое средство правильно. Тогда оно окажет лучший эффект. Выполнив остальные предварительные стадии базового ухода, можно приступать к распределению крема по лицу.

Небольшое количество крема выдавливают на ладонь. Осторожными движениями распределяют средство. Оставляют крем до полного впитывания. Остатки растирают по поверхности рук.

Важно! Не нужно экономить на количестве средства, но и наносить его чересчур много не стоит.

Последовательность ухода за кожей лица в популярных вопросах

Современный человек очень подвижен. Мы постоянно куда-то стремимся, бежим, шагаем – на автобус, по карьерной лестнице, к свои целям. Так почему бы не начать шагать по направлению к восхитительной и молодой коже? Тем более что шаги эти не потребуют каких-либо чрезмерных усилий.

Итак, пошаговая инструкция к ежедневному уходу за лицом выглядит так:

Шаг 1. Вымыть руки. К лицу прикасаться исключительно чистыми руками.

Шаг 2. Снятие макияжа с глаз. Для этой цели подойдет, специальное средство (гидрофильное масло, мицеллярная вода), которое нужно нанести на ватный диск и легкими движениями провести им вдоль век, удаляя остатки макияжа.

Кончиками пальцев нанести очищающее средство на кожу лица и шеи. Спустя минуту смыть теплой водой.

Шаг 3. Смочить ватный диск тоником. Аккуратно потереть кожу по массажным линиям.

Кстати. Если используется тоник в виде спрея – его распыляют по лицу и аккуратно вбивают в дерму легкими движениями подушечек пальцев. Средство можно распределить и ватным диском.

Шаг 4. Нанесение увлажняющего крема. Этот процесс проводят дважды в сутки – утром и вечером, распределяя средство по массажным линиям.

Важно! Дневной крем наносят за полчаса до выхода на воздух (зимой – за час), чтобы он успел впитаться. Ночной крем применяют примерно за час до сна.

Какой водой стоит умываться?

Приводить кожу лица в порядок рекомендуется очищающими средствами и водой. Но вся ли вода подойдет для столь деликатной процедуры? Какую воду лучше использовать?

В идеале пользоваться фильтрованной водой очищенной от хлора. Но также допустимо умываться водопроводной водой. Ее контакт с дермой при умывании длится не дольше нескольких секунд, а наносимый следом тоник нейтрализует действие всех «неполезных» веществ.

Можно ли вообще не умывать кожу водой, а делать это мицелярной жидкостью или молочком?

Да. Можно. Но после такой процедуры нужно протереть кожу ватным диском, смоченным в воде или тонике. Это позволит удалить остатки очищающих средств.

Как часто нужно умываться?

Ухаживая за нежной кожей лица нельзя забывать о ежедневном умывании. Полноценный уход за кожей лица предполагает как минимум два умывания – утреннее и вечернее. Такой подход позволит очистить кожу после сна или трудового дня и подготовит ее к последующим уходовым этапам.

Обязательно ли использовать ночной крем?

Тонкости процесса ухода за кожей лица зависят от возраста женщины. Совсем молодым девушкам наносить ночной крем необязательно. Достаточно очистить лицо и применить тоник.

Перешагнув двадцатипятилетний рубеж, дамам рекомендуется выполнять все уходовые процедуры без исключения.

Отличается ли порядок ухода за кожей лица летом и зимой?

Сезонность в уходе за лицом также играет немаловажную роль. Уход за лицом в летний период отличается от этой же процедуры зимой. Хотя базовая очередность этапов обычно сохраняется. Зимой стоит пользоваться защитными средствами, уберегающими кожу от негативных погодных влияний. Увлажняющий крем наносится исключительно на ночь. Недопустимо выходить на улицу сразу же после нанесения средства.

Летний уход направлен на увлажнение дермы. В теплое время рекомендуется чаще наносить маски на натуральной основе: фруктовые, глиняные, овощные и т.д.

Всем ли нужно использовать тоник?

Многие девушки сомневаются в целесообразности применения тоника в уходе за лицом. Но тоник предпочтительно применять всем. Предпочтительнее выбрать средство для своего типа кожи, выполняющее подходящие функции. Так, по функциональности тоники делятся на увлажняющие, освежающие, вяжущие, отшелушивающие и другие.

Последовательность действий в уходе за кожей лица – условие, обязательное для выполнения. Три основных шага – очищение, увлажнение, тонизирование – должна ежедневно делать женщина, двигаясь к ухоженной и молодой коже. Регулярность уходовых процедур в тандеме с качественными косметическими средствами поможет достичь ошеломляющих результатов.

Невероятно! Узнайте, кто самая красивая женщина планеты 2019 года!

Этапы ухода за кожей лица и основные правила

Чтобы всегда иметь свежий внешний вид и безупречный макияж, необходимо соблюдать этапы ухода за кожей лица. Грамотный подход к такому, казалось бы, простому делу (но только казалось бы!) поможет если не избавиться от многих косметических дефектов, то значительно снизить их визуальное проявление.

Именно поэтому так важно соблюдать простые правила ухода за своим лицом, шеей, зоной декольте, губами, руками. Это те области тела женщины, которые подвергаются наибольшим «испытаниям» внешней средой. Следовательно, очень активно и ярко реагируют на негативные факторы своим непрезентабельным видом.

Нам это надо? Естественно, нет! Так что приступаем к изучению всех тонкостей процесса.

Правильный уход за лицом

Эпидермис на открытых участках тела подвергается ежедневным влияниям внешней среды. Это не только природные факторы (ветер, жара, холод, влажность), но и пыль, грязь, вредные выбросы и многое другое, не видное человеческому глазу. Так что соблюдать правила ухода за кожей лица в частности нужно с самого раннего возраста. Другой вопрос, что средства для разных возрастных категорий будут существенно отличаться по составу и оказываемому действию.

Регулярность

Нужно запомнить, как аксиому, что лицо требует соблюдения некого ритуала, причём регулярного. Порядок ухода за кожей предусматривает ежедневность использования определённых косметических средств, которые подходят по типу кожи и возрасту.

Также нужно учитывать, что существует ряд процедур, которые выполняются периодически, но также регулярно. Это тщательная, глубокая очистка с применением специальных средств:

  • скрабирование – в салоне либо домашних условиях;
  • чистка механическая или аппаратная;
  • пилинг разных видов по показаниям.

Такие манипуляции проводятся, как правило, курсами в несколько процедур. Домашнее скрабирование с применением как покупных, так и самостоятельно приготовленных продуктов, делают 1-3 раза в неделю, в зависимости от типа кожи.

Правильная техника нанесения косметических средств

Существует определённая последовательность нанесения косметических средств разного действия. Это зависит от предназначения продукта, его текстуры. Но есть нечто общее, а именно:

  • нанесение выполняется по массажным линиям, в направлении от середины лица к скулам и подбородку;
  • движения должны быть лёгкими, не растягивающими кожу;
  • жидкие средства наносятся ватным диском либо спонжиком;
  • крема, муссы, гели – подушечками пальцев.

Если средств питательные либо увлажняющие, можно помочь им впитаться, выполняя «вбивающие» движения подушечками пальцев. Но без усилия, лишь слегка касаясь поверхности кожи.

Непреложное правило, которое нужно запомнить навсегда! Утренний крем наносится на лицо в летнее время – за полчаса до выхода на улицу, в зимнее – не менее чем за час. «Летний» крем дожжен быть лёгким по текстуре и не содержать большого количества масел. «Зимний» наоборот – с меньшим количеством жидкости, но с большим процентом жирных компонентов.

Программа ухода за лицом в домашних условиях

Существуют стандартные этапы ухода за лицом, которые выполняются дважды в день – утром и вечером. Каждый из них выполняет свои функции, давая возможность эпидермису полноценно «работать».

Очень важно знать, в какой последовательности наносить средства, чтобы они дополняли друг друга, обеспечивая комплексный уход.

Очищение кожи

Как показывает статистика, многие женщины не совсем верно себе представляют, как правильно очищать кожу. Отсюда и возникают проблемы – появляются воспалённые участки, прыщи, забитые поры, «плывёт» макияж, в середине дня обнаруживается «лоснение». Следовательно, изучаем порядок нанесения средств для очистки кожи, что очень важно.

Читать еще:  Салфетки хлопковые для лица

Этапы очищения лица можно условно разделить на два «подэтапа» (назовём это так):

  • умывание. Использовать для этого нужно специальные гели либо пенки для умывания. Вода должна быть тёплой (не горячей или холодной!). После процедуры лицо не вытирать интенсивно, а лишь промокнуть хлопчатобумажным полотенцем;
  • очищение лосьоном. Для этого нанести нужное количество средства на ватный диск и по массажным линиям протереть кожу без нажима. Дождаться естественного высыхания.

Лосьон, мицелярная вода либо другой продукт этой серии нужно применять утром и вечером для очистки кожных покровов. Они не только завершают процесс, но и удаляют остатки моющих средств.

Тонизирование кожи

Для полноценного ухода за лицом этап тонизации очень важен. Тоники выполняют следующие функции:

  • восстанавливают рН дермы;
  • тонизируют и увлажняют;
  • увеличивают эластичность кожных покровов;
  • стимулируют выработку коллагена;
  • сужают поры.

Наносить средства по уходу за лицом нужно также ватным диском по массажным линиям. Движения лёгкие, без нажима и растяжения кожных покровов. Это своеобразный массаж, который улучшает кровоток и противостоит образованию морщинок.

Тоник должен подбираться именно по типу кожи. Кроме того, специалисты настаивают, чтобы в составе не было спиртовых компонентов и парабенов. Они могут пересушивать кожу, что особенно важно для женщин с сухим типом эпидермиса.

Увлажнение кожи

Правильный уход за лицом предусматривает тщательное увлажнение. Даже если ваша кожа жирная либо проблемная, она нуждается во влаге ничуть не меньше, нежели сухая, тонкая и чувствительная.

Наносить увлажняющий крем нужно дважды в день. Средства должны подбираться не только по типу кожи либо возрасту, но также с учётом временных показателей продукта (то есть дневной или ночной крем).

В составе ищите такие компоненты:

  • витаминные комплексы (А, Е, С, группы В)
  • гиалуроновая кислота;
  • глицерин;
  • протеины;
  • пантенол;
  • экстракты растений;
  • растительные масла.

Интересный факт. Наличие в средствах коллагена и эластина считается хорошим показателем. Но в некоторых источниках можно встретить информацию о том, что эти вещества имеют большой размер молекул, которые физически не могут проникнуть через эпидермальный барьер внутрь тканей. Так что присутствие этих компонентов в кремах – вопрос несколько неоднозначный.

Теперь рассмотрим, как правильно наносить крем на лицо. Это, как оказалось, тоже целая наука, хоть и не сложная, но важная.

  1. Выдавить из тюбика (либо взять из баночки) на ладонь достаточное количество средства. В случае с тюбиком это удобно. А если продукт в баночке, то такой приём минимизирует попадание бактериальной микрофлоры в ёмкость.
  2. Наносить крем по массажным линиям круговыми движениями без нажима, чтобы не растягивать кожу.
  3. Слой средства должен быть тонким и равномерным, чтобы не перегружать эпидермис.
  4. На кожу вокруг глаз наносить крем с увлажняющим эффектом более лёгкой текстуры. Лучше выбрать специально для этого предназначенный продукт.

Процедуру вечернего увлажнения выполняем за два-три часа до сна. В это время мимика, микроциркуляция крови и обменные процессы активны. Крем хорошо впитается, и кожа получит все необходимые вещества. Если же делать это непосредственно перед отходом ко сну, эффект снижается.

Это основные этапы ухода за кожей, которые помогут приостановить возрастные изменения, окажут профилактическое действие и обеспечат презентабельный внешний вид каждый день.

Частые вопросы по уходу за лицом

Очень часто женщины спрашивают: «Почему уход за кожей лица поэтапно именно таков, можно ли изменить очерёдность, убрать какой-то процесс либо сделать его по-своему?»

Мы рассмотрели, почему важен поэтапный уход за лицом, какие функции выполняет каждый из них. Теперь уделим внимание некоторым частностям, интересующим наших читательниц.

Можно ли умываться обычной водопроводной водой?

Умываться-то можно, но принесёт ли это пользу вашей коже?!

Водопроводная вода по составу – целая химическая лаборатория. В ней содержится, в частности, такое вещество как хлор. Его используют для очистки воды. Также есть железо, соли различных металлов и некоторые другие компоненты, которые на фильтрационных станциях не убираются до конца.

Все эти «составляющие» водопроводной воды не лучшим образом сказываются на состоянии кожи. Они пересушивают, травмируют, забивают поры и так далее.

Лучше отдавать предпочтение структурированной воде (талой, минеральной негазированной). Либо подвергать воду из крана повторной очистке бытовыми очистителями, которые сегодня имеются практически в каждом доме.

Стоит ли умывать лицо горячей или очень холодной водой?

Горячая вода провоцирует активность сальных желез. Следовательно, выделение кожного сала увеличивается. Появляется жирный блеск, могут закупориваться поры, возникают комедоны, прыщи, угревая сыпь и другие неприятности.

Холодная вода наоборот, угнетает все естественные процессы. Ткани как бы «скукоживаются от холода», закрываются поры. Как результат – ухудшается проникновение питательный веществ, замедляются обменные процессы, кожа недополучает необходимых элементов.

Вывод – выбираем «золотую середину». В нашем случае – тёплую воду, примерно комнатной температуры.

Можно ли вообще не умываться водой, а просто удалить очищающее молочко ватным диском?

Процесс умывания очень важен. Вода и специальные моющие средства очищают лицо не только от декоративной косметики, но также удаляют пыль, грязь, естественный жир и болезнетворные микроорганизмы.

После умывания кожа «открыта» для поступления витаминов, минералов и других необходимых для полноценной жизнедеятельности компонентов, содержащихся в гигиенической косметике.

Если же этот процесс слишком для вас «заморочлив», его можно упустить. Только в таком случае нужно смочить ватный диск водой, которую вы используете для питья, и тщательно протереть лицо, чтобы удалить остатки очищающих средств и декоративной косметики.

Нужно ли утром очищать кожу так же тщательно, как и вечером?

Базовый основной уход за кожей лица предусматривает очищение дважды в день. Это обязательно.

Вечером во время этого процесса удаляются все загрязняющие частицы (макияж в том числе) которые попали на кожу в течение дня из окружающей среды.

Утром же необходимо очистить кожу от продуктов естественной жизнедеятельности.

Однако если кожа сухая, зрелая и чувствительная, то утром можно ограничиться лишь умыванием, и сразу переходить к тонизированию.

8 основных этапов ухода за кожей лица

Начинать ухаживать за своим лицом можно в любом возрасте, наша благодарная кожа обязательно ответит на такую заботу. И все-таки, чем раньше вы начнете, тем лучше будет результат. Часто молодые девушки говорят, что им совершенно не нужно ухаживать за своей кожей, у них еще нет морщин. Но дело в том, что процесс старения запускается гораздо раньше, чем появляются первые признаки, и в наших силах замедлить их проявление, если, конечно, вовремя спохватиться. МедикФорум выяснил, как правильно ухаживать за своим лицом в любом возрасте. Главные этапы по уходу за лицом спасут вас от преждевременного старения и смогут убрать первые морщинки.

Как ухаживать за лицом правильно?

С чего начинать уход за кожей? Да, молоденьким девушкам не нужна антивозрастная косметика, к каждому возрасту нужно подбирать соответствующую программу ухода за кожей.

Существует несколько общих принципов.

Очень важно, чтобы все средства программы были от одного производителя, тогда они не будут «конфликтовать» на вашей коже.

Необходимо очень ответственно подойти к выбору марки косметики. Лучше обращать внимание на соответствие цены и качества. В кремах за «три копейки» качества ждать не приходится, так что не скупитесь для себя любимой. Но и запредельная дороговизна крема не означает, что он так уж хорош. Так что будьте внимательны, мои дорогие!

Помните, что даже самая действенная программа будет работать только в том случае, если уход будет регулярным. А точнее, 2 раза в день! Звучит угрожающе? Не волнуйтесь, тяжело будет только на первых порах, а когда привыкнете, это будет занимать всего пару минут вашего драгоценного времени.

Обязательно обращайте внимание на то, для какой возрастной категории предназначен конкретный продукт, и подбирайте программу четко для своего возраста и своего типа кожи.

Нанося любое средство, необходимо делать это строго по массажным линиям, не надавливая, а скользя. Легкими, порхающими движениями, чтобы не перерастягивать свою кожу.

Каждая программа состоит из нескольких средств. Никогда не верьте, если вам обещают «один крем от всех проблем».

Все средства наносятся в небольшом количестве, не больше маленькой горошинки. Не думайте, что чем больше слой нанесете, тем лучше эффект. Ничего подобного! Необходимо понемногу, но регулярно.

Итак, начнем. Любая программа по уходу за кожей лица включает в себя несколько этапов.

Основные этапы ухода за кожей

1. Очищение (ежедневно утром и вечером).

Мы используем гели, пенки, молочко (выбираем что-то одно для своего типа кожи). Во время этого этапа кожа очищается от косметики, пыли, смога – от всего, что на ней осело в течение всего дня.

Некоторые недоумевают, зачем же использовать эти средства также с утра, если мы спали? Ну. мы-то спали, а клетки активно работали – делились, питались и, естественно, выделяли. А если прибавить к этому то, что от подушки ворс на все это дело поприлипал, то, получается, смывать нужно все бегом и живо!

Важность этого этапа заключается в том, что он подготавливает нашу кожу к использованию других средств, которые просто не смогут иначе проникнуть в глубокие слои кожи.

2. Тонизация (ежедневно утром и вечером).

Для чего нужно пользоваться тоником? Его тоже часто недооценивают. Тоник – это как чашка кофе для вашей кожи. Он снимает последствия контакта с водой, завершает процесс очищения кожи и приводит ее в полную готовность впитывать крем.

3. Скрабирование (1-2 раза в неделю).

Периодически необходимо снимать скрабом, гоммажем или пиллингом ороговевший слой кожи. Это мертвые клетки, которые не позволяют новым расти и делиться. Скрабирование – это очень важный этап для поддержания свежей кожи и здорового цвета лица.

Есть одно важное примечание: чем кожа суше, тем мягче должно быть средство, которое вы используете, и тем реже должна проводиться процедура. Если кожа очень сухая, такое глубокое очищение лучше делать не чаще 1 раза в 2 недели.

4. Маска (1-2 раза в неделю).

Маски активно насыщают вашу кожу питательными веществами. Наносить маску нужно не более чем на 15-20 минут. При этом лучше включить спокойную музыку, лечь и расслабиться. Потом смываете теплой водичкой с помощью ватного диска, косметической салфетки или специальной губки (снова не забываем про массажные линии). До и после нанесения маски кожу прорабатывают тоником.

5. Сыворотка (для возрастной категории после 23-х лет).

Обычно используется курсами (2-3 раза в год по 1 месяцу), но после 45-ти лет может быть постоянным этапом программы.

6. Крем для век (ежедневно утром и вечером).

Почему так нужен крем для век? Здесь будьте особенно внимательны. Правильно наносить крем на веки несложно. Никакие крема для век не наносятся на подвижное веко! Область нанесения: вверху — под бровью, внизу – по косточке. Кожу старайтесь не растягивать.

Читать еще:  Рецепт никотиновая кислота

Вечером крем для век наносят не позже, чем за 40 минут до отхода ко сну.

7. Крем для лица (ежедневно утром и вечером).

Утром используют дневной крем, вечером – ночной.

Специфика работы у них разная, потому как ночью коже нужен специальный уход. И также старайтесь наносить вечерний крем не позже, чем за 40 минут до отхода ко сну.

8. Защитный крем (Утром ежедневно за 15 минут до выхода на улицу).

Летом используют крема с солнцезащитным фильтром, а зимой – защищающие кожу от мороза и ветра.

Что еще нужно знать об уходе за собой?

Ни в коем случае не игнорируйте этот этап. Солнечные лучи буквально разрезают нити коллагена, поддерживающие овал лица. А мороз может вызвать на лице неприятную сосудистую сеточку, которую убрать можно только лазером.

Вот и все основные этапы ухода за кожей лица. Но не забывайте, что руки женщины – это ее второе лицо, а также шея и зона декольте. Поэтому, когда выполняете вышеперечисленные процедуры, не забывайте про эти слабые места. Регулярный уход позволит избавиться от первых признаков старения и сохранит вашу кожу свежей и молодой дольше. Главное помнить о том, что он должен быть регулярным.

Желаю вам быть красивыми, яркими и долго оставаться молодыми! Всего вам доброго!

Ранее ученые рассказали об очищении кожи в домашних условиях.

Будь прекрасна!

Правильный ежедневный уход за кожей лица: этапы и рекомендации

Сохранить красоту на долгие годы и сиять молодостью хочется каждой девушке. Но многие не подозревают, что совершают ошибки в ежедневном уходе за кожей лица. Стоит потратить немного времени сегодня, чтобы ослепительно выглядеть завтра.

Зачем нужен

Наша кожа тоже требует внимания. Для продолжительной упругости необходимо наполнять энергией внутренние слои эпителия, чтобы замедлить процессы старения.

Каждая косметическая процедура имеет индивидуальные свойства. Очищение помогает избавиться от омертвевших клеток, тонизирование – поддержать водно-солевой баланс, питание – доставить необходимые элементы к внутренним клеткам.

Существует множество видов продукции: дневной, ночной крем, тоник, сыворотка, спрей, концентрат, гель-флюид. Косметический рынок заполнен товарами, которые помогают от распространенных проблем – прыщи, угри, морщины. Ежедневный уход за кожей лица – это комплекс постоянной борьбы с внешними недостатками.

Чтобы долго оставаться очаровательной леди, достаточно выделить несколько минут утром и вечером. Ничто так не украшает девушку, как здоровый цвет лица без изъяна, декоративная косметика не заменит естественную красоту. Для поддержания привлекательности соблюдайте все этапы ежедневного ухода за кожей.

В течения дня дерма подвергается негативному воздействию. Поры забиты тональным кремом, на цвет лица влияют даже городские выхлопы. Процедуру удаления загрязнений проводите хотя бы дважды в день.

Препарат подбирается по типу кожи. Чистка подготовит к нанесению питательной маски, даст возможность активным веществам проникнуть в глубокие слои эпидермиса. От мыла лучше отказаться, оно обладает сильным подсушивающим свойством.

Скраб не подходит для применения каждый день. Пилинг используйте не чаще 2 раз в неделю, иначе есть вероятность повышения сальности. Также химическая глубокая чистка провоцирует морщины.

Тонизирование

После удаления ороговевших клеток и скопившихся загрязнений переходите к лосьону. Тоник – универсальное средство. Стоит обратить внимание на состав: салициловая кислота – от прыщей, ментол – от угревой сыпи, травяной лосьон – для нормальной кожи.

  • дополнительное очищение;
  • увлажнение;
  • снятие воспалений;
  • нормализация уровня рН;
  • сужение пор;
  • подготовка к питательному этапу.

Универсальный продукт для любого типа – мицеллярная вода. Средство не имеет в составе спирта, подходит даже для нежных чувствительных участков лица.

Увлажнение

Утренний ритуал включает нанесение дневного крема. Он выполняет сразу две функции: увлажняет и защищает. На поверхности дермы образуется тонкая пленка, отталкивающая загрязнения, но дающая доступ кислорода.

Назначение дневного крема:

  • насыщение питательными веществами;
  • поддержание увлажненности;
  • защита от негативного влияния окружающей среды;
  • омолаживающее действие.

Ежедневный уход за кожей лица в домашних условиях может меняться в зависимости от времени года. Зимой требуется защита от мороза, летом – от ультрафиолета.

Вечерний ежедневный туалет – это ночной крем. Нанесение подразумевается не буквально на ночь, а за несколько часов до сна. Удалите излишки при помощи влажной салфетки, если крем не успел впитаться.

  • питание на 8-10 часов;
  • омоложение;
  • избавление от шелушения, сухости.

Наносите активный ночной продукт на лицо, шею, декольте. Именно эти участки предательски выдают возраст женщины. Нельзя обрабатывать область век. Для нежных уголков существуют отдельные серии более легкой текстуры.

Как подобрать косметику

Недостаточно купить в магазине очищающий тоник или даже серию для ежедневного туалета. Грамотный подбор – это половина успеха.

Для жирной кожи

Угревая сыпь – основная проблема. У обладательниц такого типа широкие поры, что способствует образованию больших пробок. Важно, чтобы косметика не была комедогенной, обладала сосудосуживающим действием.

Из чего состоит ежедневный уход за жирной кожей:

  1. Очищение. Только мягкий пилинг без жестких добавок. Сильнодействующие формулы провоцируют еще большее выделение подкожного сала. Тоники лучше выбирать растительного состава, 1 раз в неделю допустимо использовать спиртосодержащие лосьоны. Хорошие покупки – ромашковый тоник, лосьон с календулой.
  2. Увлажнение. Самая важная фаза именно при повышенной жирности. Эпителий нуждается в водной подпитке. Рекомендуется покупать серии с освежающим действием, дневной крем – с легким матирующим эффектом.
  3. Питание. Крем с маслом способствует развитию акне. Откажитесь от жирных текстур, лучше отдать предпочтение флюидам, гелям или сывороткам. Помогают бороться с черными точками, насыщают кожу необходимыми минералами маски с глиной, черным углем.

Чем старше становится девушка, тем больше появляется косметических проблем. Начиная с полового созревания сальные железы активнее вырабатывают секрет. Это гормональная реакция организма на взросление, на лице появляется жирный блеск, угревая сыпь, проходящая самостоятельно к 20-25 годам.

Повезло женщинам с жирным типом только в том, что морщины появляются позже. Если соблюдать правила ежедневного ухода за кожей лица, то восторженные взгляды можно ловить на себе даже в 40-50 лет.

Данный тип страдает от излишней сухости и шелушения. Привести кожу в нормальный вид поможет косметика на основе натуральных масел, глицерина.

Из чего состоит ежедневный уход:

  1. Демакияж. Не рекомендуется использовать подсушивающие лосьоны. Для снятия макияжа подходят сливки, молочко с увлажняющим действием. Обычный очищающий тоник не должен содержать в составе спиртовые добавки. Выбирайте препараты на основе натуральных ингредиентов: экстрактов водорослей, смородины, зародышей пшеницы.
  2. Крем. Дневной – с высокой концентрацией коллагена и эластина, ночной – с жирными кислотами. Эти компоненты способствуют омоложению, поддержанию общего тонуса дермы. Ежедневный уход за сухой кожей включает не только дневной увлажняющий, но ночной питательный крем. Ускоряют регенеративные процессы белки молочной сыворотки, экстракты растений, керамиды, жирные кислоты, масла.
  3. Пилинг. Рекомендуется отказаться от жестких скрабов, лучший выбор – мягкие скатки. Частота применения – 2-3 раза в неделю. Наносить средство лучше на проблемные участки, чтобы не провоцировать шелушение. Подходят для сухого типа скрабы на основе абрикосовых косточек, морской соли и кофейные.
  4. Маски. Это дополнительная забота. Проводите косметические обертывания 2-3 раза в неделю, чередуя увлажнение и питание. Ежедневный уход за кожей лица после 30 должен включать также домашние маски против морщин. Магазинная продукция с витаминно-минеральным комплексом, гинкго билоба, глиной, маслами – идеальная подборка.

Тонкая кожа обладает повышенной чувствительностью, стоит провести предварительный тест на небольшом участке. Нанесите немного домашней или магазинной смеси на лицо. Если через 20 минут не появилось высыпаний – препарат подходит для постоянного использования.

Для проблемной

Комбинированный тип характеризуется проявлением проблем сухой и жирной кожи. Могут быть шелушения на щеках, смешанные с угревой сыпью на носу и жирным блеском. Девушке стоит подбирать косметику именно для борьбы с определенными внешними недостатками.

Ежедневный уход за проблемной кожей включает:

  1. Крем. Рекомендуется подбирать вместе с косметологом или дерматологом. Крем для комбинированной кожи должен обладает легкой текстурой, хорошо увлажнять, но не провоцировать образование акне и черных точек.
  2. Тоник. Лучший вариант – лосьон с высоким содержанием салициловой кислоты. Он не будет пересушивать, справиться с излишней активностью сальных желез. Универсальное средство, подходящее любому типу – мицеллярная вода от Гарньер для очищения.

Ежедневный уход за комбинированной кожей включает в себя тщательное очищение областей с повышенной жирностью: лоб, нос, подбородок. Щеки, виски и надбровные дуги наоборот требуют увлажнения. Чаще делайте домашние маски, но не усердствуйте с пилингом. Иногда высыпания – симптомы кожных заболеваний.

Особенности

Не только лицо требует ежедневного ухода, но и тело, руки, шея, декольте. Многие хозяйки пренебрегают элементарными правилами защиты, что провоцирует появление трещин, сухих пятен, складок и других недостатков.

Область вокруг глаз никогда не смазывайте привычным кремом. Для век существуют отдельные виды косметики. Чтобы сохранить красоту глаз, важно не нарушать постоянный режим.

Самые распространенные ошибки:

  • нанесение крема, не предназначенного для век;
  • использование дешевой косметики;
  • макияж без консилера;
  • неправильное распределение средства;
  • отсутствие очищения после макияжа.

Именно по перечисленным причинам тонкая область страдает, образовываются морщины раньше времени, появляются отеки, мешки под глазами. Наносите только специализированный консилер, распределяйте его по массажным линиям и перед сном не забывайте снимать макияж.

Сальные железы полностью отсутствуют на губах. Кожа часто пересыхает в морозный или солнечный день. Из-за мимической активности и сухости в области рта появляются морщины.

Как поддерживать губы влажными:

  • пользуйтесь бальзамом перед выходом на улицу;
  • 1-2 раза в месяц проводите мягкий пилинг для губ;
  • остерегайтесь дешевых помад.

Даже декоративные товары имеют в составе витамины, минералы, необходимые питательные вещества. Выбирайте помаду, которая не будет приводить к обезвоживанию кожи губ. Удаляйте остатки макияжа перед сном.

По инструкции производителя крем наносится на лицо, шею и декольте. Возраст женщины выдают именно эти участки. Упругость сохраняется дольше, если использовать крем хотя бы 1 раз в день.

  • утром применяйте препараты для очистки и тонизирования;
  • в течение дня выбирайте увлажняющие продукты;
  • перед сном наполните дерму питанием.

Утром используйте пенку для умывания на натуральной основе без абразивных добавок, для дневной защиты подойдет привычный крем для лица, на ночь лучше использовать питательные составы, предназначенные для шеи и декольте.

Как нанести

Утром и вечером девушке следует выработать привычку заботиться о состоянии дермы. Кроме основных косметических средств в арсенале должны быть знания, как правильно наносить флюиды, спрей или маску.

  • распределять по массажным линиям;
  • не растягивать дерму, не надавливать;
  • инструменты – подушечки пальцев.

Все линии указаны на фото. На веках распределять консилер не стоит, похлопывающими движениями аккуратно утрамбуйте эмульсию. Регулярность, правильная техника – залог здоровья и красоты дермы.

Никогда не забывайте

Женщины созданы, чтобы восхищать своих мужчин. Никогда не забывайте заботиться о себе.

Обязательно выполняйте все условия, чтобы оставаться сияющей и прекрасной:

  • грамотный подбор косметической продукции по типу кожи;
  • особое внимание проблемным участкам с повышенной чувствительностью;
  • удаление макияжа, умывание без нарушения естественного рН;
  • лечение внешних дефектов по назначению врача;
  • применение разных серий для отдельных частей лица;
  • периодический пилинг и маски – 1-2 раза в неделю;
  • предпочтение органических гипоаллергенных средств;
  • особая защита зимой и летом.
Читать еще:  Сколько держится филлер в носогубных складках

Если у вас остались вопросы, изучите подборку с ответами косметолога.

Умывание водой

Утром готовить травяные отвары сложно. Водопроводная воды очень жесткая и вызывает неестественную сухость, но компенсирует ее негативное действие лосьон. Он нормализует уровень рН. Если есть возможность, то умывайтесь минеральной, хотя бы фильтрованной водой.

Температура

Вода, крем или другие средства должны быть комнатной температуры. Это поможет избежать неожиданного расширения, сужения пор и доставить необходимые вещества даже в глубокие слои эпидермиса.

Умывание без воды

Такой вариант тоже возможен. Проводите процедуру удаления загрязнений особо тщательно. Но только вода поможет провести качественную чистку пор.

Каждый день человеку нужна пища и вода. Такие же нужды у кожи. Умывайтесь утром и вечером, наносите дневной и ночной крем после чистки. Дополнительные процедуры как пилинг и маски необходимы 1-2 раза в неделю.

Расскажите о своих секретах красоты, нам важно ваше мнение.

Правильный уход за кожей лица: этапы пошагово, кремы и средства

Любая женщина желает сохранить здоровье как можно дольше, выглядеть моложе своего биологического возраста. Наше подсознание оценивает внешний вид окружающих, прежде всего, по состоянию их кожи лица. Поэтому важность ежедневного ухода трудно переоценить. Для того, чтобы подобрать правильные косметические средства, нужно разбираться в некоторых аспектах косметологии, касающихся строения эпидермиса и обменных процессов в нем.

Классификация типов кожи

В косметологии насчитывается 4 типа кожи лица:

  1. Сухая. С точки зрения косметологии это означает, что липидно-водный баланс эпидермиса нарушен, влага теряется быстрей, чем организм способен ее восполнять и удерживать.
  2. Жирная. Железы вырабатывают больше кожного сала, чем необходимо.
  3. Нормальная. Все процессы в дерме в равновесии.
  4. Смешанная. В одних зонах переизбыток липидов, в других – недостаток жидкости.

В основе этой классификации – радикальные различия в правильном уходе. Те косметические средства, которые подходят для одного типа, категорически неприемлемы для других. Поэтому первым шагом в подборе косметики является определение типа кожи.

Это несложно сделать даже в домашних условиях. Требуется только внимательно присмотреться к размеру пор на лице и зонам, где появляются первые мимические морщины, прислушаться к своим ощущениям после умывания. Также нужно уделить внимание местам (лоб, подбородок, крылья носа), где кожа больше всего блестит, отметить наличие или отсутствие частых покраснений и шелушения.

Если поры узкие, чуть более заметные в центре лица, цвет ровный, покраснений и шелушения не бывает, а незначительный жирный блеск появляется только в конце жаркого дня – кожа лица нормальная.

Чувство стягивания и сухости после любого контакта с водой, шелушение и мелкие мимические морщинки даже в молодом возрасте – явные признаки сухой кожи.

Жирный блеск даже сразу после умывания, крупные поры, особенно в центральной области лица и склонность к образованию угрей характерны для жирной кожи.

Бывает и так, что ни одно из описаний не подходит в точности. К примеру, на лице есть зоны шелушений и покраснений, а есть места с выраженным жирным блеском.

Чаще всего блестят лоб, подбородок и нос, а шелушатся скулы. Это свидетельствует о том, что тип кожи – смешанный или комбинированный.

Этапы ухода

Основой правильного ухода является тщательное очищение лица. Утром его нужно очистить от продуктов обмена жизнедеятельности и отмерших клеток рогового слоя эпидермиса. Вечером требуется смыть пыль и невидимую глазу грязь, которая прилипла за день к жировой пленке на поверхности кожи.

Существуют 7 видов очищающих средств для лица:

  • мыло, имеющее нейтральный pH;
  • гель;
  • пенка (мусс);
  • эмульсия (флюид);
  • молочко (сливки);
  • гидрофильное масло;
  • специальное средство для снятия макияжа.

Мыло, пенки и гели получили наибольшее распространение и подходят для умывания практически всем. Нужно только верно подобрать подходящий вариант, сверяясь с рекомендациями производителя.

На упаковке всегда пишется состав, способ применения, и указывается, для какого типа кожи предназначено средство.

Эмульсия и молочко – это жидкости для очень бережного очищения, обычно наносятся с помощью ватного диска. Почти все продукты этого типа можно не смывать после использования, чтобы лицо не контактировало с водой. Они выпускаются для обладательниц очень сухой и чувствительной кожи.

Два последних в перечне вида средств предназначены исключительно для удаления макияжа.

Тонизирование

Этот шаг завершает процесс очищения. Средство для этого этапа называется тоником. Иногда встречается мнение, что эта процедура необходима только обладательницам жирной, смешанной и нормальной кожи. Но это неверно. С помощью тоника с лица удаляются не только следы жира, оставшиеся после предыдущего этапа, но и остатки очищающего средства, что особенно актуально в случае применения эмульсии или молочка, которые не смывают водой.

Кроме того, тоник глубоко очищает поры, восстанавливает кровообращение в поверхностных слоях дермы. Лицо подготавливается к следующему шагу ухода.

В случае сухой кожи, тонизирование благоприятно сказывается на ее упругости и эластичности, иногда в состав таких средств входят вещества, укрепляющие капилляры. Вот краткий перечень ингредиентов, сочетание которых позволяет добиться хорошего эффекта:

  • глицерин;
  • аллатантоин;
  • гиалуроновая кислота;
  • ценные виды эфирных масел;
  • экстракт алоэ вера.

Тоники для жирной кожи оказывают противовоспалительное действие и уменьшают поры. У некоторых производителей встречаются также продукты двойного действия: они не только тонизируют, но и нормализуют работу сальных желез. В состав таких средств могут входить несколько групп активных веществ:

  1. Молочная, гликолевая, салициловая кислоты.
  2. Вяжущие компоненты, такие как настойка шалфея или зверобоя, экстракт череды или календулы.
  3. Дезинфицирующие компоненты на основе зеленого чая, масла виноградной косточки или фруктовой кислоты.

Желательно не использовать тоники, содержащие спирт.

Нормальная кожа обычно не нуждается на этом этапе в чем-то, кроме тонизирования. Для нее нужно просто подобрать качественный продукт, желательно произведенный хорошо зарекомендовавшей себя на рынке компанией.

Самая непростая задача – подобрать средство для ухода за смешанной, сухой в области щек и жирной в т-зоне кожи лица. Нужно подсушить и сузить поры в одной области, одновременно не допустить раздражения и шелушения в другой. Применить два различных средства кажется самым очевидным способом решения проблемы. Но четко определить контуры областей не всегда возможно. Поэтому выпускаются специальные, одновременно щадящие и мягко дезинфицирующие проблемные зоны тоники для этого типа кожи.

Увлажнение и защита

Солнечное излучение, сухой воздух в помещении с центральным отоплением или кондиционером и недостаток сна – это три главных причины потери кожей лица влаги. Так как совсем устранить эти факторы невозможно, необходимо регулярно восполнять потерянную жидкость. Ежедневное утреннее увлажнение выполняет именно эту функцию.

Особенно сильно нуждается в увлажнении сухой тип кожи. При игнорировании этого этапа, она очень быстро теряет упругость, мелкие морщинки углубляются и лицо очень быстро начинает выглядеть гораздо старше. То же самое, в той или иной мере, можно сказать и о других типах кожи, просто процесс идет немного медленнее.

Производители косметики предлагают несколько видов средств для увлажнения лица:

Нужно выбирать конкретный продукт, внимательно изучив рекомендации производителя в соответствии со своим видом кожи. Термальная вода подходит всем. С помощью нее очень удобно освежить лицо в течение дня, после пребывания на солнце или в помещении с пониженной влажностью. Кремы и сыворотки – более универсальная форма увлажняющего средства, тогда как лосьоны больше подходят для жирной и нормальной, а бальзамы и маски – для сухой и смешанной кожи.

Этап увлажнения должен обязательно завершиться защитой от ультрафиолета. Даже зимой перед выходом из дома необходимо наносить солнцезащитный крем, пусть и с небольшим значением SF-фактора. Многие косметические компании предлагают продукты для увлажнения, которые уже содержат компоненты, решающие эту задачу.

В вечернее время, после этапа тонизирования, кожу необходимо поддержать питательными веществами, которые наиболее эффективно действуют во время ночного сна. Этот шаг особенно актуален для возраста 35+. Средства, которые применяются во время этого шага, можно разделить на несколько групп:

  1. Специально подобранные масла, например, кокосовое, облепиховое или оливковое.
  2. Витамины и витаминные комплексы.
  3. Компоненты, восстанавливающие упругость эпидермиса – коллаген, гиалуроновая кислота, эластин.

В зависимости от типа кожи, ее чувствительности и возраста, подбирается конкретная комбинация действующих веществ. Иногда для этого приходится прибегнуть к консультации косметолога.

На лице существуют две особо чувствительные зоны: область вокруг глаз и губы. Уход за кожей в этих местах должен быть особенно тщательным. Для этого применяют специальные средства, которые есть в линейке косметики любого известного бренда. Чем взрослей женщина, тем внимательней она должна относиться к этим областям, так как именно они первыми выдают возраст.

Особенности ухода за кожей век

Область вокруг глаз – самая чувствительная на лице. Кожа здесь очень тонкая и нежная. Желательно использовать для увлажнения и питания этой зоны только специально предназначенные для нее средства, особенно в зрелом возрасте. Такие продукты могут содержать следующие компоненты:

  • гиалуроновую кислоту;
  • пантенол;
  • витамины А и Е.

Уход за губами

Как в зимнее, так и в летнее время, кожа губ подвергается воздействию негативных факторов окружающей среды. Ультрафиолет, сухой воздух и холод способствуют обезвоживанию, спазму поверхностных сосудов, шелушению эпидермиса.

Некоторые виды помады и блесков, особенно стойкие, также оказывают отрицательное влияние. Поэтому ежедневный уход должен обязательно включать в себя этап увлажнения, питания и защиты кожи губ.

Обычно все три функции выполняет один продукт – бальзам или гигиеническая помада. Такие средства содержат несколько видов действующих веществ:

  • воск, например, пчелиный;
  • масло какао, миндаля или кокоса;
  • витамины; растительные экстракты;
  • эфирные масла;
  • УФ-фильтры для защиты от солнца.

Возрастные особенности ухода

Перечень этапов ухода за кожей лица одинаков в любом возрасте. Но по мере взросления, женщина должна уделять особенное внимание разным пунктам в этом списке:

  1. Подростки и девушки в возрасте до 20 лет нуждаются в особенно тщательном очищении, так гормональная перестройка организма еще не завершена и могут возникать комедоны, воспалительные процессы, закупорка пор.
  2. Молодым женщинам от 20 до 30 лет нужно внимательно отнестись к определению своего типа кожи и, не торопясь, подобрать для себя всю гамму продуктов для ухода за кожей. Увлажнение – главный пункт ухода в этом возрасте.
  3. В возрасте от 30 до 40 лет необходимо задуматься о применении питательных кремов с антивозрастными компонентами.
  4. Для женщин со зрелой кожей после 40 лет питание кожи активными средствами должно стать рутинной процедурой.

Учитывая, как важно здоровье кожи для психологического комфорта женщины и ее самооценки, следует стремиться создать наиболее благоприятные условия для протекания обменных процессов в эпидермисе с ранних лет.

Таким образом, можно заключить:

  • пошаговый уход утром и вечером нужен для сохранения здоровья и красоты в любом возрасте;
  • определение типа кожи – важный этап, определяющий успех всех дальнейших действий;
  • средства, которые применяются на каждом шаге, должны быть подобраны очень тщательно, с учетом индивидуальных особенностей;
  • особое внимание нужно уделять защите кожи от ультрафиолета;
  • необходимо учитывать возрастные особенности, акцентируя свое внимание на характерном для конкретного периода жизни этапе ухода.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector