Накачать губы в домашних условиях

8 простых упражнений, чтобы сделать губы более пухлыми уже к Новому году

Хирургическое вмешательство — рискованная и редко оправданная попытка изменить свою внешность к лучшему. К счастью, существуют более естественные и, главное, безопасные способы увеличения губ. 10 минут зарядки в день — совсем небольшая плата за то, чтобы сделать губы более пухлыми и заодно поддержать мышцы лица в тонусе.

AdMe.ru собрал несколько несложных упражнений, которые можно выполнять, не отрываясь от домашних дел.

Упражнение 1

Выдувайте воздух изо рта, протягивая любой звук. Указательным пальцем «подкидывайте» верхнюю губу по направлению к носу. По необходимости спокойно делайте вдох и продолжайте упражнение. Затем повторите то же самое для нижней губы, направляя ее пальцем вниз.

Вы должны чувствовать вибрацию в губах и следить за тем, чтобы щеки не раздувались.

Упражнение 2

Откройте рот, как бы произнося букву «О». Мягко нажмите указательными пальцами на краешки губ и стягивайте их в направлении друг к другу. Уголки рта при этом должны пытаться разойтись в улыбку. Давление пальцев должно быть твердым, но не агрессивным.

Упражнение 3

Приподнимите указательным пальцем верхнюю губу. Самой губой старайтесь тянуться вниз. Повторите то же самое, прижав вниз пальцем нижнюю губу и пытаясь поднять ее вверх.

Упражнение 4

Вытяните губы вперед, затем плотно прижмите их друг к другу и расслабьте незадействованные мышцы лица. Не открывая рта, подвигайте губами влево-вправо, затем нарисуйте ими восьмерку.

Упражнение 5

Вытяните губы вперед и резко выдохните так, как будто задуваете свечу. Медленно расслабьте мышцы, вернув их в обычное положение. Повторите упражнение.

Упражнение 6

Сведите губы так, как будто собираетесь чмокнуть. Затем расслабьте их и втяните, прижав как можно ближе к зубам. Удерживайте губы в каждом положении, считая до 10.

Упражнение 7

Прижмите губы к зубам так, как будто стараетесь сдержать крик. Поставьте указательные пальцы в уголки губ и старайтесь растянуть их в улыбку. Считайте до 5 и расслабляйте мышцы.

Упражнение 8

Снова повторим упражнение с поцелуями, только на этот раз будем посылать их самой себе в зеркало. 60 секунд воздушных поцелуев не только сделают губы более пухлыми, но и поднимут настроение в конце зарядки!

Как часто следует выполнять упражнения?

В первый месяц упражнения рекомендуется выполнять ежедневно, в идеале — дважды в день, выделяя на каждое упражнение 1–2 минуты. Позже можно свести курс упражнений к 2–3 разам в неделю, чтобы поддерживать форму и тонус губ.

Помните, что перед началом выполнения упражнений необходимо помыть руки, очистить лицо и тщательно прополоскать рот сначала теплой, а потом холодной водой.

Как без операции увеличить губы в домашних условиях быстро и навсегда

Губы — одна из частей женского тела, которую желают улучшить представительницы прекрасного пола. Прибегать к помощи косметологических процедур и пластических операций — не самое удачное решение. В поисках как увеличить губы, девушкам рекомендуются действенные варианты, которые проводятся в домашних условиях.

Основные безоперационные способы увеличения

Методы, предлагаемых к проведению в бытовых условиях, не только эффективны, но и безопасны. Поэтому к данной практике обращаются все девушки и женщины. Простейшие рецепты красоты позволяют добиться ошеломительных результатов.

Помпа для накачивания губ — популярное приспособление. Прибор носит и другое название — вакуумный массажер. После использования помпы уста остаются пухлыми и соблазнительными в течение 2-3 часов.

Как утверждают специалисты, регулярное использование девайса гарантирует накопительный эффект. Объем сохраняется в течение 4-5 часов, что не может не радовать.

Инструкция по эксплуатации помпы понятна для каждой. Губы покрываются бальзамом, к ним прижимается массажер. Воздух затягивается, и это значит, что помпа работает. Если девушка никогда не пользовалась подобным приспособлением, первое время увеличение происходит постепенно. Каждый день уста тренируются в течение 3-5 с. В дальнейшем время увеличивается и доходит до 2 минут.

Современные косметические средства помогают женщинам также добиться желаемого объема без инъекций. Мази, помады и бальзамы имеют кремообразную структуру, содержащую в себе пламперы. Представляют собою раздражающие частицы, которые созданы из красного перца, имбиря, мяты. Дополнительным компонентом идет витамин Е и эфирные масла. После нанесения к ним приливает кровь — это реакция на раздражающее вещество. В результате уста увеличиваются.

Народные средства

Сделать губы красивыми можно при помощи подручных средств. Благодаря простым способам и приемам можно получить желаемый результат.

Ледяной массаж

Увеличение происходит за счет чередования холода и тепла. Сначала используется кубик льда, после чего к ним прикладывается ткань, пропитанная горячей водой. Процедура повторяется несколько раз. Эффект проявляется быстро и не заставит себя ждать.

Жгучий перец

Этот рецепт — подтверждение фразы «красота требует жертв». Стручок жгучего перца нарезается вместе с семенами и настаивается в теплой воде. Жидкость охлаждается до комфортной температуры.

Салфетка промачивается в воде и прикладывается к губам. Они становятся пухлыми мгновенно. Но у данного метода есть побочный эффект — жжение, которое будет ощущаться в течение 25-40 минут в зависимости от остроты перца и количества используемой жидкости.

Данное приспособление было популярно, когда не было еще вакуумной помпы. Принцип действия такой же. Колпачок подносится к губам и начинается втягивание воздуха. Внутри должен быть вакуум. После колпачка уста остаются пухлыми в течение 2-3 часов. Его можно заменить другими предметами, если того не оказалось под рукой. Это может быть крышка или банка, главное подобрать подходящий размер.

Глицериновая маска

Понадобятся следующие компоненты:

Процесс изготовления и использования:

  1. Первые три ингредиента смешиваются в равных пропорциях. В конце должно получится 50 г средства.
  2. К массе добавляется третья часть столовой ложки глицерина.
  3. Все перемешивается и нагревается на водяной бане.
  4. Маска наносится на чистые губы на 20-25 минут.

После смывается теплой водой. В результате они будут объемными, а кожа — мягкой и упругой.

Имбирь и лимон

Для изготовления средства понадобится свежий корень. Мякоть лимона и имбирь измельчается до состояния кашицы. Наносится на верхнюю и нижнюю губу. После удаления смеси наносится бальзам. Эффект от данного метода — увеличение, которые выглядят естественными.

Упражнения

Губы — мышечные складки, которые поддаются тренировке. Проводя упражнения каждый день, девушка получит эффект.

Самое легкое и приятное упражнение. Тренировка мышц происходит во время насвистывания любой мелодии. Свист позволяет самостоятельно улучшить губы. Время проведения упражнения 5 минут ежедневно.

Показ языка

Проводится тогда, когда девушку никто не видит, так как со стороны это выглядит странно. Язык вытягивается как можно дальше изо рта и задерживается в таком положении в течение 5-10 с. Повторяется по 8-12 раз ежедневно. Эффект продержится долго, но навсегда получить пухлые уста данным методом не выйдет.

По названию можно подумать, что при проведении упражнения будет задействован цветок, но это необязательно. Девушке необходимо представить, что она сдувает одуванчик. Для этого надуваются щеки и воздух выдыхается через расслабленный рот. Повторяется упражнение 5-7 раз.

Золотая рыбка

Уста складываются в трубочку, имитируя рыбку. Через 3-4 девушка начинает широко улыбаться. Действия чередуются. Количество повторений от 10 до 15 раз.

Рот плотно сжимается, и в таком виде человек пробует рисовать им круги в воздухе. Двигаться нужно по и против часовой стрелки. Упражнение даст эффект, и губы станут большими, если повторять движения поочередно в каждую сторону.

Увеличение верхней и нижней губы происходит постепенно. Начинается упражнение прикусыванием рта зубами. Девушка должна почувствовать легкую боль. Через 2 минуты губу отпускают и такие же действия проводятся с другой.

Желательно проводить в утреннее время во время чистки зубов. Проводится до или после. Делается сухой щеткой, влажной или с добавлением меда. Они массируются щеткой в течение минуты. При этом выбирается вариант с мягкой щетиной. После «операции» покрываются бальзамом.

Препаратами

Получить долгосрочный объем можно при помощи гиалуроновой кислоты, которая содержится в разных косметических средствах. Активный компонент в составе — натрий гиалуронат, благодаря которому осуществляется увеличение.

После нанесения происходит впитывание подкожной прослойкой молекул воды. Благодаря этому объем увеличивается, и разглаживаются мелкие морщины. Средства на основе данного вещества наносятся на губы тонким слоем и втираются круговыми движениями. В процессе нанесения возникает легкое жжение. Со временем появляется отек, что не должно пугать девушку. Препараты с гиалуроновой кислотой абсолютно безопасны.

Эфирные масла

Увеличение самостоятельно возможно при помощи ароматерапии. Эфирные масла применяются как отдельные средства или в составе масок, бальзамов и используются при проведении массажа. 2-3 капли ароматического вещества придадут губам объем безинъекционным способом. Самыми действенными считаются:

  • мятное;
  • с содержанием корицы;
  • на основе красного перца.

Масла наносятся на губы перед использованием гигиенической помады. Достаточно капнуть всего 1-2 капли.

Зубной пастой

Средство наносится на щетку для чистки зубов, которой массируются губы. Процедура позволяет не только увеличить уста, но и действует как пилинг. Желательно отдавать предпочтение зубной пасте с мятой или ментолом. Увеличить объем с помощью такого метода можно всего лишь на 1,5-2 часа, после чего величина губ становится такой же, как была до процедуры.

Визуальное увеличение косметикой

Правильный подбор декоративной косметики способен творить чудеса. После удачного макияжа губы увеличиваются в несколько раз. Это можно сделать при помощи карандаша, помады, бальзама, блеска. В работе пригодятся даже тени, хайлайтер и другие приспособления, помогающие создать объем.

Не каждая девушка нуждается в увеличении губ в целом. От природы некоторые представительницы прекрасного пола имеют тонкую верхнюю губу, а при этом нижняя нормального объема. В таких случаях обрабатывается только верхняя.

При недостаточном объеме прокрашивается нижняя. Это можно сделать при помощи помады и карандаша. Достаточно переместить контур, и внешний вид изменится в лучшую сторону, так как она увеличится.

Визуально увеличить поможет прием, используемый визажистами. Таким образом проходит подготовка моделей и актеров к съемкам. Ложбинка над верхней и нижней губой прокрашивается хайлайтером. Альтернатива средства — тени со свечением, перламутровые. Для придания линиям мягкости, они растушевываются пальцами или мягкой кисточкой. После подготовительного этапа губы покрываются бальзамом. Эффект объема сохраняется, если поправлять макияж в течение дня. После умывания все становится на прежнее место.

Читать еще:  Праймер для сухой кожи

Один из самых популярных методов увеличения губ. Используется густой блеск с плотной структурой. Берутся не только прозрачные варианты, но и с легким розовым или персиковым оттенком.

Блеск также используется одновременно с помадой. Вначале губы прокрашиваются с ее помощью. Блеск наносится в центральной части.

Карандашом

Светлый оттенок добавляет полноты и объема, и это правило действует даже с губами. Для придания им дополнительного объема следует приобрести контурный карандаш белого цвета. Желательно, чтобы он имел полупрозрачную текстуру.

Техника нанесения следующая:

  1. Карандашом обводятся губы, при этом выходя на 1-2 мм за границы.
  2. После штрихования поверхности наносится помада.
  3. Для удаления лишнего слоя губы промакиваются салфеткой.
  4. Карандашом прорисовывается галочка над верхней губой — точка под впадинкой.
  5. Точно такие же движения делаются с ложбинкой под нижней.

Эффект приятно поразит женщину. Хитрый прием действительно позволяет добиться желаемого. Его осилит любая девушка.

Этот способ самый легкий. Прежде всего каждая девушка должна знать одно правило. Темная помада делает губы более тонкими и скрывает объем. В то время как светлая их увеличивает.

К нежно-розовым, персиковым и светло-коричневым помадам подбирается подходящий по цвету карандаш.

Процедура делает уста выразительными, пышными, объемными. После ее проведения контур делается четким, а цвет улучшается. Техника процедуры со временем изменилась и носит название 3D-татуаж. Верхняя и нижняя губа заполняются выбранным оттенком, особое нанесение меняет форму. Преимущества татуажа, после прочтения которых хочется изменить уста:

  1. С виду губы становятся пышными и сексуальными.
  2. Натуральный эффект обеспечивается грамотно подобранным оттенкам.
  3. Заживление кожных покровов происходит за 4-6 дней.
  4. Татуаж экономит бюджет, так как не требуется покупать много косметики. Губы всегда имеют насыщенный и сочный оттенок.

Процедура имеет также и недостатки:

  1. Если попасть в руки неопытному мастеру, результат разочарует.
  2. Высокая стоимость процедуры.
  3. Не до конца понятно, как поведет себя пигмент после нанесения на кожу губ.

Результат татуажа зависит от качества материалов, с которыми работает профессионал. После процедуры появляется отек, но со временем проходит. Если девушка решилась на перманентный макияж, не стоит экономить.

Последствия

Народные методы и применение декоративной косметики сводит к минимуму возникновение неприятных явлений. Кремы и другие косметические препараты приводят к появлению аллергических реакций. При частом использовании гиалуроновой кислоты возникает раздражение.

Что нельзя делать

Колпачок, помпы, перец и другие жгучие смеси противопоказаны к частому применению. Нанесение йода также нежелательно. Вместо пышных губ человек получит аллергическую реакцию, особенно если не знает, есть ли противопоказания к его использованию. Подкачать уста можно, но несмотря на выбранный метод увеличения, во всем должна быть мера.

Как увеличить губы в домашних условиях (Виды процедур)

Увеличение губ — обычная процедура. И это не удивительно, ведь уже несколько лет не выходят из моды красивые пухлые губы. Мы расскажем все подробности и особенности данной процедуры.

Увеличение губ в домашних условиях

При желании можно увеличить губы в домашних условиях. В этом нет ничего сверхъестественного. Большинство девушек мечтают стать обладательницами губ, как у Анжелины Джоли. Такого результата можно достичь самостоятельно, и совсем не обязательно посещать салоны красоты, делать сложные операции.

Чего только не сделаешь ради того, чтобы привлечь мужчину своей мечты. Придется немного потрудиться, выполнять упражнения, но зато результат не заставит себя долго ждать.

Есть разные способы увеличения, одним из которых является специальный массаж. Он позволит заметно увеличить нижнюю губу, главное делать массаж ежедневно! Обязательно используйте специальный скраб, массируя свои уста. Более того, будут удаляться омертвевшие частички кожи.

Можно делать массаж зубной щеткой, кубиками льда. Так что если вы сомневаетесь, можно достичь заметного результата, просто попробуйте. Вы навсегда забудете о хирургическом вмешательстве!

Как сделать губы пухлыми

В домашних условиях можно быстро и эффективно изменить объем. При этом от вас потребуется немного времени и усилий, зато результат будет вызывать зависть, а еще восхищение подруг.

Ментоловые компрессы способны буквально творить чудеса. Чтобы сделать верхнюю губу пухлее, прикладывайте к ней ментоловое масло. Смочите салфетку, подержите на нужном месте пять-десять минут. Делайте это регулярно, пока результат не станет более заметен.

Как увеличить губы гиалуроновой кислотой

Вернуть привлекательность своему лицу возможно благодаря использованию препаратов с кислотой. Результат будет моментален — вы станете счастливой обладательницей пышных, красивых, ровных губ, которые будут дышать свежестью и здоровьем.

Кислота будет действовать в течение девяти месяцев, но помните, что каждый случай индивидуален. Увеличивать губы таким способом не больно, но все же есть несколько противопоказаний. Вы должны быть уверены, что выбрали опытного специалиста и качественный наполнитель. Аллергические реакции не появляются, если пациент здоров.

Увеличить губы — дорого?

Многие девушки не рискуют отважиться на этот шаг, потому что думают, что процедура достаточно дорогая. Давайте разберемся, сколько стоит накачать губы ботоксом, гиалуроновой кислотой. Цена всегда напрямую зависит от того, какой препарат вы выбрали, от количества, а также ряда индивидуальных особенностей пациента.

Увеличить губы зубной пастой —простой и действенный метод

С помощью зубной пасты увеличить губки могут даже самые ленивые. Ведь мы чистим зубы дважды в день, а зубная паста отлично поможет создать эффект объема, хотя бы визуально. Каждый день после чистки зубов уделяйте пол минутки и своим губам. Натирайте их зубной щеткой и пастой (лучше всего использовать мятную или ментоловую) в течение 30 секунд, каждый день и целую неделю.

Результат вас приятно порадует. Зубная паста способствует тому, чтобы уста насыщались кровью. Не сомневайтесь, можно достичь результата таким простым способом. Попробуйте, вам очень понравится эффект от такого подручного средства.

Помада, увеличивающая губы

Косметика способна визуально увеличить объем. Можно использовать специальную помаду или блеск, после нанесения которой вы почувствуете легкие пощипывания, уста немного наберут в объеме. Этот простой действенный способ нравится многим девушкам.

Как правило, такие помады и блески увеличивают губы двумя способами:

физически — кровь приливает к губам из-за того, что в составе есть специальная кислота.

Покупайте продукцию от проверенных производителей натуральной косметики!

Как визуально увеличить губы

Увеличение губ макияжем — самый доступный, простой, популярный способ. Если увеличивать уста визуально, лучше владеть техникой нанесения макияжа.

Нужно правильно подобрать оттенок помады или блеска. Какой цвет лучше выбрать? Делайте акцент на пастельных оттенках, с их помощью визуально увеличить уста будет намного проще. Забудьте о ярких красных оттенках. Какая подойдет помада в вашем случае, решать только вам. Увеличить карандашом также возможно, но его цвет должен быть максимально естественным.

  • Консилер нужен для базового покрытия губ.
  • Карандашом сделайте контур. Помните, что правильный цвет увеличивает.
  • Светлый карандаш вам нужен для того, чтобы выделить верхнюю губу, а именно, нужно очертить небольшое углубление на губах (лук Купидона).
  • Далее придаем объем с помощью помады.

Теперь вы знаете, какой цвет помады вам нужен. Нет ничего проще, чем сделать такой макияж в домашних условиях. Сделать губы пухлыми без макияжа также реально, но для этого понадобится больше времени.

Объемный блеск для губ

Блеск точно так же, как и помада, способен предоставить хороший объем даже самым тонким устам. Буквально за несколько секунд вы увидите, как они увеличились в объеме. Такой эффект очень приятный, натуральный, но, к сожалению, недолговечный.

Увеличить губы инъекциями

Инъекции — это уже более серьезный и ответственный шаг, который требует вмешательства специалистов. Увеличить губы уколами очень просто, ведь уколы красоты делают практически в каждой специализированной клинике.

Перед самой процедурой вы обязательно должны пройти подробную консультацию. После укола вы сразу вернетесь домой и погрузитесь в повседневные дела. Перед процедурой могут использоваться обезболивающие средства, точки уколов обозначаются предварительно.

Чем лучше увеличить губы

Это очень деликатный вопрос, потому что в современной косметологии есть масса способов. Чем обычно увеличивают? Скорее всего, ботоксом и гиалуроновой кислотой. Каким препаратом воспользоваться — решать только вам. Но лучше выбирать не синтетические вещества, даже если они дороже и держаться меньше.

Гель для губ очень популярен среди красавиц. Часто женщины не знают, каким филлером или же гиалуроновой кислотой лучше воспользоваться в их ситуации. Посоветуйтесь со специалистом, уточните все особенности организма, убедитесь, что выбранный препарат не вызывает аллергии. Внимательно ознакомьтесь со всеми противопоказаниями.

Больно увеличивать губы?

Этот вопрос интересует женщин, которые впервые решились на такой шаг. Прочитайте отзывы тех девушек, которые испытали на себе все прелести этой процедуры. В целом, это практически не больно, ведь это обычный укол.

Но при желании можно и вовсе обезболить процедуру. Чаще увеличивают гиалуроновой кислотой (это лучший филлер, который вводят внутрь). После процедуры некоторое время могут быть отеки или синяки, но это пройдет.

Как увеличить губы без инъекций

Если вы все же опасаетесь хирургического вмешательства и не желаете опробовать на себе уколы красоты, тогда воспользуйтесь одним из способов, описанных выше. Дома можно пройти процедуру и без уколов, с использованием косметики, зубной пасты и щетки, физических упражнений и даже стакана.

Увеличить губы стаканом — легко и просто

Как увеличить губы с помощью стакана, интересно многим девушкам. Нанесите на губы гигиеническую помаду, затем добавьте стакан к устам и втяните в себя воздух. Закройте и расслабьте рот на несколько секунд, затем отпустите. Сделайте так несколько раз. Повторяйте несколько раз в сутки. В интернете есть фотографии звезд, вы можете увидеть увеличенные губы до и после. Сами решайте, стоит ли результат усилий.

Как увеличить губы в домашних условиях быстро

Здесь все зависит от вас. Если вы хотите созерцать отличный результат, вам придется немного потрудиться, но оно того стоит. Делайте упражнения, которые описаны ниже, овладейте правильной техникой макияжа, выбирайте качественную косметику, и вы сможете надолго увеличить объем. Это реально сделать самому, было бы только время и желание.

Читать еще:  Увеличение губ в домашних условиях

Как увеличить губы упражнениями

Чтобы сделать полные губки, нужно пройти комплекс специальных упражнений:

  • Насвистывание различных мелодий.
  • Высуньте максимально язык на несколько секунд, повторите десять раз.
  • Расслабьте рот, надуйте щеки и выпустите воздух, повторите пять раз.
  • Сложите губы в трубочку и попытайтесь улыбнуться, получится нечто похожее на улыбку золотой рыбки. Сделайте не меньше 15 повторений.
  • Крепко сожмите и начинайте двигать губками, как бы рисуя круг, выполняйте упражнение, двигая ими в разные стороны.
  • Закусывайте зубами то одну, то другую губу. Только не до боли, это позволит активизировать кровообращение.
  • На несколько секунд приложите усилия, чтобы вытянуть губки. Делайте упражнение с перерывами по несколько раз, с его помощью вы достигнете желаемого результата.

Как увеличить губы самостоятельно в домашних условиях?

Многие женщины и девушки мечтают о пухленьких соблазнительных губках, особенно те, которых природа не наделила такой особенностью от рождения. К счастью, в настоящее время это желание можно исполнить без каких-либо затруднений.

Специалисты области косметологии знают, как увеличить губы в домашних условиях. Навсегда, конечно, это будет сделать практически невозможно, но временного эффекта увеличения можно добиться легко.

Увеличение губ дома

Далеко не каждая женщина готова лечь под нож ради того, чтобы увеличить объем своих губ при помощи нескольких граммов ботокса. Именно поэтому они задаются вопросом о том, как накачать губы в домашних условиях. Для этого косметологи разработали целый ряд различных методик, чтобы достичь желаемого результата без операционного вмешательства. Современные методы увеличения губ самостоятельно дома являются довольно безопасными и эффективными, поэтому их практикуют многие женщины. Простые рецепты помогут добиться впечатляющих результатов!

С помощью прибора

Специальный прибор, с помощью которого современные девушки и женщины увеличивают свои губы, работает по принципу присоски. Эти вакуумные устройства выкачивают воздух, при этом увеличивается объем мягких тканей примерно на 50%. Для проведения подобной процедуры потребуется не более 1 минуты, а эффект, который будет достигнут, закрепится на несколько часов. Увеличение губ таким методом является абсолютно безвредным для кожного покрова, слизистых оболочек и кровяных сосудов, поэтому о побочных эффектах или противопоказаниях не может быть и речи.

Такие приспособления выпускают многие компании. Самыми популярными из них считается вакуумный тренажер от компании Fullips. Кроме этого, такое приспособление стоит довольно недорого. Приобрести вакуумный тренажер может позволить себе буквально любая девушка, которая задумалась о том, как дома увеличить губы. Как правило, устройство предлагается в трех вариациях, для разных типов губ.

Увеличиваем кремом

В настоящее время на рынке косметологии существует широкий ассортимент различных средств по увеличению объёма губ, которые можно применять в домашних условиях. Различные косметические бальзамы, мази и помады включают в свой состав особые раздражающие частицы, которые называются пламперами. В качестве таких компонентов могут выступать:

  • Экстракт имбиря.
  • Экстракт корицы.
  • Экстракт мяты.
  • Экстракт красного перца.

Иногда к составу таких средств добавляются различные эфирные масла и витамины группы E. При применении косметики возникает реакции на раздражающие средства.

Народные средства

Сделать красивые губы самостоятельно дома возможно также при помощи народной косметологии. Существует множество различных методов добиться необходимого результата, которые описаны ниже:

  • Ледяной массаж. Губы надо помассировать кубиком льда, после чего на несколько секунд приложить к поверхности пропитанную горячей водой салфетку. Такая процедура повторяется несколько раз. Спустя некоторое время появляется эффект увеличения объема.
  • Жгучий перец. Подобный рецепт считается очередным доказательством того, что красота требует жертв. Чтобы самостоятельно дома увеличить объем губ при помощи перца, необходимо взять один маленький стручок, измельчить его в блендере вместе с семенами, дать настояться в стакане с горячей водой. Когда жидкость станет терпимой температуры, в ней надо промочить салфетку и плотно приложить губам. Объём после такой процедуры появляется мгновенно, но на протяжении 20 минут после этого женщине придется терпеть сильное жжение на губах.
  • Колпачок. Этот метод является довольно старым, им пользовались советские женщины. При использовании колпачка можно увеличить объём своих губ на 30%. Смысл такой процедуры заключается в следующем: колпачок надо приложить ко рту и втянуть воздух как можно сильнее, создавая таким образом вакуум. Процедура должна длится не менее минуты. Эффект увеличения объема сохраняется до 3 часов. Если у вас не имеется под рукой такого колпачка, то можно использовать обычный стакан, банку или крышку. Главное при этом — найти колпачок подходящего размера.
  • Глицериновая маска. Чтобы сделать такую маску, необходимо смешать мёд с вазелином, свежевыжатым лимонным соком и белым сахаром в равных пропорциях. Общий объем маски должен составлять около 50 г. После этого вводится треть десертной ложки глицерина. Всё перемешивается до получения однородной массы. Состав держится на водяной бане несколько минут. После этого масло можно нанести на поверхность губ, держать 15 минут. Благодаря такой процедуре мышечные ткани и кожа на губах становятся мягкими.

Специальные упражнения

Увеличить объем губ самостоятельно дома можно также при помощи специальной зарядки. Для этого необходимо лишь запомнить несколько простых упражнений, которые описаны ниже:

  • Свист. Для этого надо просто насвистывать мотивы своих любимых песен каждый раз, когда у вас появляется свободная минутка для этого. Эти действия разогревают мышцы для повышения эффективности других упражнений.
  • Язык. Увеличить объем губ в домашних условиях можно, просто показывая язык. Язык надо выставить на всю длину, сосчитать до 10. Процедура повторяется несколько раз.
  • Одуванчик. Надо полной грудью вдохнуть, надуть щеки, плотно зажать губы. Представить, что перед вами находится большой одуванчик, а вы со всей силой сдуваете с него семена. Упражнение проделывается 5 раз.
  • Золотая рыбка. Губы надо сложить трубочкой настолько плотно, насколько вы сможете это сделать, после чего необходимо широко улыбнуться. Подобная процедура повторяется как можно чаще.
  • Круги. Необходимо постараться сомкнуть губы как можно плотнее. Надо представить, что вы сжимаете губами невидимую кисточку. В воздухе надо нарисовать 5 кругов движениями против часовой стрелки, после чего выполнить такие же действия, но в обратную сторону.
  • Акула. Губы надо сильно прикусить, чтобы почувствовать легкую боль. Засечь 2 минуты, после чего отпустить губы. Буквально сразу вы заметите, что объём начинает заметно увеличиваться.

Вышеперечисленные упражнения рекомендуется проделывать каждый день не менее 2 раз. Положительный результат можно будет наблюдать уже через одну неделю.

Массажный способ

В дополнение к вышеописанным упражнениям и процедурам, рекомендуется каждый день массажировать губки простой зубной щеткой с деликатными щетинками. Если вы будете таким способом разрабатывать ткани на губах, то начнет увеличиваться приток крови, создавая тем самым дополнительный объем. Кроме этого, щетка отшелушивает все омертвевшие клетки. Благодаря этому улучшается обмен веществ. Если проделывать такой массаж каждый день несколько раз, вы сможете быстро добиться необходимого результата.

Специальные препараты

Если вы хотите добиться долгосрочного эффекта объема, то можно испытать на себе увеличение губ при помощи гиалуроновой кислоты. Основным действующим компонентом является натрия гиалуронат. Он способен впитываться в подкожные прослойки и аккумулировать вокруг себя молекулы воды. Благодаря этому создается объем, а также разглаживаются все имеющиеся морщины.

Бальзамы и кремы, изготовленные на основе гиалуроновой кислоты, следует наносить тонким слоем и втирать в кожу круговыми движениями. Во время выполнения этой процедуры может возникнуть легкое жжение, а также появиться ощущение отечности. Но не стоит паниковать в этом случае. Гиалуроновые средства считаются абсолютно безвредными для здоровья человека.

Правильный макияж

Существует специальная методика, при помощи которой с применением простой декоративной косметики можно визуально придать объем своим губам. Прежде всего, необходимо взять кисточку и на губы нанести помаду какого-нибудь светлого оттенка, после чего поставить точку темного цвета в центре и слегка ее растушевать. Более насыщенным оттенком надо сделать обводку строго по контуру своих губок.

Для получения такого эффекта визажисты советуют правильно смешать несколько оттенков помады: для центральной части применяется темная помада, ее надо слегка растушевывать, а для контура используются более светлые цвета.

Но если у вас в арсенале имеется только лишь один оттенок помады, то с его помощью тоже можно будет добиться желаемого эффекта. В таком случае основной тон необходимо концентрировать именно в центре, а к контуру растушевать. В результате получится контур более светлого оттенка. С помощью такой техники нанесения помады, губки начинают визуально увеличиваться, становятся более соблазнительными и объемными. Главным условием здесь является правильный подбор помады без перламутровых отливов.

Можно также применить и другую технику, которая используется многими голливудскими звездами. Для этого с помощью кисточки для нанесения теней надо распределить матовые тени по линии губ до уголков. А сверху наносится слой блеска. В результате этого губы получаются аппетитными, более объемными, сексуальными и сочными.

Виды ароматерапии

С помощью эфирных масел можно самостоятельно дома легко увеличить объем своих губок:

  • Перечная мята. Благодаря воздействию масла перечной мяты можно значительно улучшить процесс кровообращения, в результате чего губки приобретают необходимый объем.
  • Корица. Масло корицы отличается способностью оказывать стимулирующее воздействие на процесс капиллярных кровообращений. Благодаря этому усиливается приток крови к губам, из-за чего они становятся более пухлыми и объемными. Это средство является одним из самых востребованных, поэтому масло корицы часто добавляется в состав блесков, пламперов и помад.
  • Кайенский перец. Это средство можно назвать волшебным. В бальзам необходимо добавить несколько капелек масла кайенского перца. После нанесения бальзама на губы кожа становится более гладкой, а также увеличивается объём.
  • Лимон. Необходимо взять один лимон, помыть его. После этого цедрой сделать легкий массаж на губах на протяжении нескольких минут. Процедура продолжается до тех пор, пока вы не станете ощущать чувство легкого онемения и покалывания. После подобного массажа кожа смазывается любым смягчающим бальзамом.
  • Имбирь. Потребуется свежий корень имбиря, он немного жуется, затем наносится получившаяся кашица на губки. После этого губы необходимо разжимать и зажимать на протяжении нескольких минут. Остатки имбиря удалить с помощью чистой салфетки, на кожу нанести увлажняющий бальзам. Помимо получения объема, достоинство этой методики заключается в освежении дыхания. Появляется практически незаметный, легкий имбирный аромат.
Читать еще:  Шишка под подбородком

Какие могут быть последствия

Те женщины, которые выбрали для увеличения объема декоративную косметику или народные средства, довольно редко сталкиваются с нежелательными эффектами. Если же говорить об использовании кремов, которые провоцируют приток крови к капиллярам, то они могут стать причиной возникновения аллергической реакции, поэтому их необходимо применять довольно осторожно. Если использовать гиалуроновую кислоту в умеренных количествах, то она не способна причинить никакого ущерба тканям кожи и мышц. Но если злоупотреблять этим средством, то может появиться раздражение.

Если вы хотите придать своим губкам дополнительный объем, то, конечно, легче всего воспользоваться услугами косметолога. Но если вы не хотите терпеть уколы, закачивая в собственное лицо какие-то сомнительные средства, то идеальным вариантом станут народные методики. Вышеописанные методы увеличения губ можно использовать самостоятельно дома, при этом они считаются абсолютно безопасными для здоровья человека.

Можно ли и как увеличить губы в домашних условиях навсегда?

Красивые, пухлые губы как у африканских женщин — мечта любой девушки. Но не все могут похвастаться таким даром. Есть много способов как увеличить губы, в том числе без операции, обеспечивающих пухлость и привлекательность рта. Один из них — упражнения для увеличения губ.

Способы увеличения объёма губ

Существуют разные способы, направленные на коррекцию губ:

Импланты — специальная вставка, основу которой составляет натуральный или искусственный материал. Одним из вариантов искусственного материала является силикон. Он поддерживает естественную форму губ, делая их пышными. Для имплантатов применяется только мягкий силикон, который обеспечивает целостность, не допускает рубцов.

Подтяжка нитями — ещё один способ устранения дефектов губ. Синтетические нити «Гортекс» выравнивают контур, делают его чётче. А также подтягивается верхняя губа.

Липофилинг. В область губ вводится собственный человеческий жир, взятый из разных участков тела. Объём становится больше, при этом выглядит это естественно.

Филлеры — косметическое средство в виде пластического геля. Вводится подкожно в виде инъекции. Филлеры на основе гиалуроновой кислоты самые эффективные. Вещество является естественной частью мышечной ткани. Препарат хорошо удерживает влагу. Изменяет контур, форму губ и приподнимает уголки.

Ботокс — внутримышечное введение препарата ботулотоксина. Инъекция блокирует сигналы между активными мышцами возле рта и их двигательными нервами. В итоге мимические складки разглаживаются, объём губ увеличивается, меняется контур.

Увеличение губ с использованием гиалуроновой кислоты. Вещество равномерно распределяется между клетками дермы, связывая частицы коллагена. Уколы решают проблемы рубцов, акне и иных кожных дефектов.

Правильное использование декоративной косметики способно внешне увеличить размер губ. Как увеличить губы в домашних условиях при помощи косметики, несколько советов:

  • Использовать карандаш. Небольшой выход за естественный контур придаст объём.
  • Выбор блеска. Не стоит выбирать тёмные матовые оттенки. Они уменьшают губы. Лучше отдавать предпочтение светлым или средней насыщенности тонам. Хороший выбор — жидкая помада с глянцем или средство с добавлением бальзама.
  • Создание блика на нижней губе (по центру). Нарисовать можно более светлого тона помады, карандаша или сияющих светлых теней.
  • Использование сияющей пудры. Она пригодится не только для блика. Ею подсвечивается ямочка над верхней губой, что добавляет немного объёма.

Хорошо подходят эфирные маски:

  • Корица. Стимулирует циркуляцию крови, усиливая её приток к коже.
  • Перечная мята. Улучшает процесс кровообращения.
  • Лимон. Лёгкий массаж лимонной цедрой вызывает покалывание или онемение.
  • Имбирь. Наносится в виде кашеобразной смеси из корня. Затем на протяжении нескольких минут производится сжимание и разжимание мышц рта.
  • Кайенский перец. Всего несколько капель способны разгладить и увеличить поверхность губ.

Ещё один из вариантов — бутылка. Как сделать губы пухлее с её помощью? Достаточно приложить горлышко сосуда ко рту и оттянуть его. Для сравнения можно посмотреть на фото до и после манипуляций. Эффект от бутылки впечатлительный, но держится недолго.

Гимнастика для губ

Выполнение специальных упражнений, направленных на укрепление мышц губ. Если гимнастику выполнять ежедневно, то можно добиться пухлых губ в домашних условиях без хирургических и инъекционных способов.

Специальный массаж — обязательная процедура в домашней программе по увеличению губ. Он избавляет от шелушения и усиливает приток крови. Визуально рот смотрится намного выразительнее.

Скорее всего вам будет интересна статья на facesave.ru о необычном буккальном массаже внутри рта.

Вакуумный тренажёр Fullips

Популярное средство, принцип действия которого основан на увеличении вакуумом при помощи колпачка. Он не оставляет следов и придаёт объём даже очень тонким губам.

Может ли помочь гимнастика увеличить губы

Не все верят, что упражнения для губ способны увеличить их в размере. В губах содержится мышечная ткань. Периодически происходит её сжатие и расслабление. Для рта также предусмотрены мимические движения, укрепляющие и придающие объём губам.

Конечно, мгновенного результата не будет. Придётся хорошо поработать. Регулярное выполнение упражнений сделает губы намного сочнее и моложе.

Противопоказания

Фейсбилдинг для губ, как и любая тренировка, имеет свои ограничения к выполнению:

  1. Нарушение целостности поверхности губ;
  2. Воспалительные высыпания, например, герпес;
  3. Введение филлеров. Перед началом фейс-фитнеса для губ желательно проконсультироваться с врачом;
  4. Гипертония;
  5. Аллергия;
  6. Пластические операции, сделанные менее 2 лет назад.

Продолжительность и частота выполнения

Чтобы губы были пухлыми, тренировку новичкам рекомендуется проводить ежедневно на протяжении 2 месяцев. Время на гимнастику — 15 минут. В день не менее двух тренировок. Затем количество можно сократить до 3-4 раз в неделю.

Из всего комплекса упражнений нужно выбрать несколько (5-6) и выполнять их на протяжении нескольких дней. Затем заменить новыми. Периодическая смена даёт возможность укреплять разные группы мышц. Количество повторений для начала достаточно 10, затем количество постепенно увеличивать до 20.

Выполняя тренировку, не нужно сильно напрягать губы. Упражнения должны выполняться с лёгкостью.

Подготовка к зарядке

Кожа губ нежная и склонна к микротрещинам, поэтому предварительно её необходимо подготовить.

  1. Очищение;
  2. Проведение массажа (около 2 минут). Можно использовать зубную щётку, махровое полотенце или пальцы рук;
  3. Нанесение маски (15-20 минут). Использовать 1-2 раза в неделю;
  4. Обработка с помощью питательных и увлажняющих средств. Подойдут гигиенические помады, бальзамы косметические и растительные масла (кокосовое, кунжутное, оливковое, льняное, подсолнечное).

Закончив подготовку, можно переходить к тренировке.

Гимнастика для губ

Упражнения для увеличения губ должны выполняться по несколько минут с утра и перед сном. Они должны быть разными, не стоит уделять внимание только одному методу. Комплексный подход поможет добиться скорейших результатов.

Увеличение верхней губы

Как накачать верхние губы упражнениями? Интересующий вопрос для тех девушек, которые могут похвастаться только нижней пухлой губой. Один из способов устранения такого недочёта — гимнастика.

«Растягивание» верхней губы:

  1. Зубы разомкнуть;
  2. Оттягивать кончиками пальцев верхнюю губу;
  3. Мышцы рта напрячь таким образом, как будто верхняя губа пытается вернуться на место. Именно напряжение мышцы даёт результат. Простое выворачивание губы безрезультатно;
  4. Количество повторов — от 15 до 20.

Зарядка для увеличения объёма губ

Пухлых губ можно добиться только регулярной гимнастикой.

  1. Губы вытянуть в ровную длинную трубочку;
  2. В таком положении попытаться открыть рот;
  3. Движения повторять 10-12 раз.
  1. Рот расслабить;
  2. Губы плотно соединить и попробовать улыбнуться. При этом кончики пальцев должны тянуть уголки в противоположные стороны;
  3. Губы плотно прилегают к зубам;
  4. Движение ртом повторить несколько раз.
  1. Губы соединить вместе;
  2. Водить пальцем с небольшим усилением, представив, что наносится помада;
  3. Движения активизируют кровоток, насыщая губы.
  1. Губы сжать, вытянуть вперёд;
  2. Воспроизводить ртом знак бесконечности;
  3. Повторять движения не менее 10 раз.
  1. Вытянуть рот, как для свиста;
  2. Постепенно выпускать воздух с одновременным напряжением мышц щёк на протяжении 2-4 минут.

Все упражнения комбинируются друг с другом.

Упражнения для яркости контура

Чтобы сделать контур губ более выразительным и чётким, подойдёт следующая гимнастика.

  1. Выразительно проговаривать гласные буквы алфавита;
  2. Буквы должны произноситься по 10-15 раз;
  3. В день выполнять по 3 раза.
  1. Сделать изо рта плотную трубочку;
  2. Вставить в него карандаш;
  3. Воспроизводить карандашом разные буквы.

В гимнастике предусмотрены и другие упражнения, увеличивающие губы.

Массаж для губ

Можно ли увеличить губы с помощью массажа? Это возможно. Предусмотрено несколько способов такого массажа:

Зубная щётка. Щетину нужно выбирать мягкой. Перед процедурой предварительно смочить в тёплой воде. Массаж выполняется движениями пальцев по кругу. Для улучшения эффекта, перед процедурой можно нанести небольшой слой мёда. Манипуляции щёткой улучшают кровоток и обмен веществ.

Кубики льда. Воздействие основано на контрастном эффекте. Перед охлаждением льдом, губы слегка смочить горячей водой. После массажа слегка их покусать.

Кстати не пропустите на facesave.ru статью о пользе и вреде льда для лица.

Скраб. Удаление омертвевших кожных частичек придаёт мягкость и объём.

Ментоловое масло. Покрыть поверхность губ, массировать пальцами. Затем нанести смягчающее средство.

Вакуумный колпачок Фуллипс (Fullips)

Увеличение губ достигается использованием вакуумного колпачка. Его нужно расположить на область рта. Образуется пространство со скоплением воздуха. При отрыве происходит приток крови и моментальный рост объёма.

Fullips не вызывает болевых ощущений, безопасен, даёт мгновенный результат в виде естественного объёма. Единственный минус — эффект сохраняется не навсегда.

Заключение

Все приёмы должны выполняться дома перед зеркалом. Нагрузка на мускулатуру должна увеличиваться постепенно. Иначе можно получить обратный результат.
Сильное напряжение способно повредить тонкую поверхность губ. Перед гимнастикой нужно наносить гигиеническую помаду. По завершении, хорошо смазать тёплым мёдом.

Увеличить губы навсегда при помощи домашних средств или упражнений невозможно. Для сохранения объёма придётся обращаться к хирургу или косметологу.

Комплекс, направленный на увеличение объёма губ, можно выполнять где угодно. Постоянная тренировка сохраняет надолго чёткую форму, придаёт объём, повышает тонус мышц, препятствует опущению уголков рта, ускоряет циркуляцию крови. Вдобавок выступает в качестве неплохой профилактикой кисетных морщин.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector