Уход за кожей губ

Уход за губами

В чем особенность кожи губ, и почему она нуждается в особом уходе? Какие средства использовать, чтобы губы выглядели привлекательно, — расскажем прямо сейчас.

Алина Хараз Автор

Мария Невская Дерматолог

Особенности кожи губ

Уход за губами – важная часть ежедневной бьюти-рутины. Что надо знать о коже губ, чтобы правильно заботиться о ней?

Количество сальных желез в области губ снижено, небольшое их число располагается лишь в уголках губ. Именно поэтому при отсутствии должного ухода не избежать сухости, шелушения и трещинок.

Сухие потрескавшиеся губы доставляют дискомфорт и не добавляют аккуратности макияжу. Поэтому лучше системно поддерживать здоровье кожи губ, чем периодически его восстанавливать.

Бальзамов для губ должно быть несколько, в том числе солнцезащитный © iStock

Почему губы сохнут

Кожа губ изначально более восприимчива к агрессивному воздействию внешней среды, поскольку имеет тонкий эпидермис и почти лишена естественной защитной смазки. Основные причины сухости:

негативное воздействие факторов окружающей среды: сильный ветер, мороз или, наоборот, палящее солнце, перепад температур;

вредные привычки, такие как курение;

Кожу губ может сушить и декоративная косметика — например, популярная в последнее время матовая жидкая помада. Ее стойкая текстура практически не содержит жирных компонентов, поэтому такой макияж предполагает усиленный уход за губами до и после нанесения помады.

Как ухаживать за кожей губ

Казалось бы, что тут сложного? Но есть нюансы, и лучше придерживаться определенных правил.

Позаботьтесь о правильном питании

Красота начинается изнутри. Недостаток витаминов и жирных кислот в вашем рационе сразу же сказывается на состоянии губ — и это повод пересмотреть систему питания. Она должна включать:

жирную рыбу: скумбрию, палтус, сайру, угорь, осетровые породы;

орехи (грецкие, арахис), тыквенные семечки;

растительные масла: оливковое, льняное, кунжутное, рапсовое;

овощи и зелень: шпинат, петрушку, тыкву, брюссельскую капусту.

Вредные привычки, такие как курение и злоупотребление острой пищей, также могут привести к сухости, появлению трещинок и шелушения.

Отшелушить кожу губ поможет скраб с частицами сахара © iStock

Не пропускайте этапы ухода

Алгоритм ежедневного ухода подразумевает несколько шагов.

Используйте бальзам для губ

Перед выходом на улицу наносите защитный бальзам, перед сном – увлажняющий, питательный, восстанавливающий.

Отшелушивание – очень полезная процедура, в том числе и для кожи губ. Чтобы избавиться от шелушений и улучшить микроциркуляцию, попробуйте массаж губ с использованием мягких скрабов, например, на основе сахара.

Наносите праймер под помаду

Вместо праймера можно использовать нежирный бальзам. Наносите его тонким слоем и «вбивайте» в кожу кончиками пальцев или распределяйте по губам кистью.

Снимайте макияж с губ правильно

Не умывайтесь с помощью мыла. Нанесите на ватный диск молочко или мицеллярную воду и аккуратно снимите с его помощью макияж, не растирая кожу.

Остались вопросы?

Как минимизировать поперечные морщинки по контуру губ. Делать это можно двумя способами:

регулярно использовать плампер на базе ментола или гиалуроновой кислоты;

провести ударное отшелушивание в течение семи дней подряд — и сразу после скраба наносить интенсивно увлажняющее средство.

Как различается уход в разные сезоны

Сезонность — одно из условий, которое важно соблюдать в уходе за губами, чтобы их нежная кожа чувствовала себя комфортно 365 дней в году.

Под помаду, особенно матовую, наносите праймер для губ © iStock

В летнем уходе за губами все просто: выбираем текстуры полегче, в теплую (но не жаркую!) погоду можно обходиться обычной помадой — без дополнительного питания в виде бальзамов.

В жаркую погоду обязательно пользуйтесь солнцезащитным бальзамом. В черте города достаточной будет степень защиты SPF 15-20, а вот для путешествия в теплые края выбирайте средства с SPF не ниже 25. И не забывайте обновлять покрытие каждые 1,5–2 часа (и после перекусов).

В зимний уход помимо обязательных этапов отшелушивания, питания и увлажнения можно добавить маски. Если готового средства у вас нет, нанесите на губы восстанавливающий крем толстым слоем и оставьте на несколько часов, лучше на ночь.

Солнцезащитный бальзам пригодится в отпуске на лыжном курорте: снег отражает солнечные лучи не хуже поверхности воды, подвергая кожу повышенному риску фотостарения.

Выбирая бальзам на зиму, внимательно изучайте состав. Такие ингредиенты, как глицерин, масла и керамиды работают влагоудерживающими агентами, предотвращают появление стянутости и шелушения. Натуральные растительные масла (карите, оливы, макадамии, кокоса) способны «запереть» влагу в коже и обладают защитным и антиоксидантным действием. Гиалуроновая кислота и экстракт алоэ мгновенно увлажняют и освежают. Вам подойдут средства, сочетающие все типы компонентов.

Обзор средств

Незаменимые средства для ухода за кожей губ — бальзам для питания и увлажнения, а также разглаживающий крем, предназначенный специально для этой области.

Кремы для ухода за кожей губ

Антивозрастной Collagenist Re-Plump, Helena Rubinstein

Средство с проксиланом и микросферами коллагена мгновенно придает губам объем и разглаживает морщинки по контуру губ.

Уход для контура глаз и губ в период менопаузы Neovadiol, Vichy

Уплотняет и разглаживает кожу благодаря содержанию проксилана, эпирулина, протеинов и воды термальных источников Виши. С таким средством даже при гормональном дисбалансе губы выглядят свежо и ухоженно.

Бальзамы для губ

Универсальное средство для губ Lip Balm Him/Her, Giorgio Armani

Универсальное средство, которое подходит и женщинам, и мужчинам. Тающая текстура хорошо распределяется по губам, не имеет запаха и придает естественный блеск. Продукт представлен в нейтральной гамме для разных подтонов кожи: 6 оттенков варьируются от бесцветного и бледно-розового до холодного розово-лилового.

Питательный бальзам для глубокого восстановления кожи губ Nutritic Lèvres, La Roche-Posay

Формула с керамидами устраняет стянутость, раздражение, заживляет трещинки и уплотняет кожу. Для глубокого восстановления можно нанести толстым слоем перед сном.

Помада-бальзам для губ Sexy Balm, L’Oréal Paris

Разглаживает кожу и ухаживает за ней, делая губы гладкими и увлажненными. В палитре 12 оттенков с двумя видами покрытия: полупрозрачным Sheer и более плотным и насыщенным Bold. Стик с заостренным концом позволяет наносить средство строго по контуру даже без зеркала.

Бальзам для губ Aquasource Plump and Glow Lip Balm, Biotherm

Легкий бальзам пахнет персиком. Благодаря витаминам и растительным маслам в составе быстро смягчает губы. Добавляет губам визульный объем. Солнцезащитный фактор SPF 8 предотвращает фотостарение.

Уход за кожей губ

Кожа губ тонкая, нежная и чувствительная. Она не содержит сальных желёз, и поэтому нуждается в отдельном уходе и особой защите.

В этом посте мы расскажем, как правильно ухаживать за деликатной кожей губ, как подобрать уходовое средство, и какие компоненты должны содержать грамотные продукты по уходу за губами, чтобы принести максимум пользы.

Скраб для губ

Грамотное отшелушивание нужно не только коже тела и лица, но и губам. Если кожа губ гладкая и здоровая, скраб вам не потребуется. Если же кожа тусклая и шелушится, скраб — первый помощник.

Состав и консистенция скрабов для губ отличается от средств для лица и тела. Отшелушивающие частицы меньше, а их действие более деликатное. Популярные активные компоненты скрабов для губ — мелкие кристаллики соли и сахара, кукурузная мука полента и масла.

Как пользоваться скрабом для губ

Используйте скраб для губ раз в неделю.

  • Нанесите скраб на сухую кожу губ.
  • Деликатно помассируйте в течение минуты.
  • Остатки скраба аккуратно уберите влажной салфеткой.
  • Нанесите увлажняющий бальзам.

Важно! Не давите на кожу губ, не трите её и ни в коем случае не используйте зубные щётки или жёсткие спонжи из люфы.

Гигиеническая помада

Гигиеническая помада — лёгкое средство ежедневного ухода, своеобразная «скорая помощь» губам.

Гигиеническая помада создаёт на коже защитный барьер, защищает от неблагоприятных факторов окружающей среды: солнца, ветра, сухого или морозного воздуха. Она увлажняет, питает и препятствует обезвоживанию кожи губ.

Основа гигиенической помады — воск. Также она может содержать масла, но «гигиеничка» не содержит большого количества активных компонентов.

Используйте гигиеническую помаду самостоятельно и как основу под блеск или декоративную помаду.

Разбросайте «гигиенички» по сумкам и карманам и используйте по мере необходимости в течение дня. Они легко наносятся и ими удобно пользоваться на бегу.

Бальзам для губ

Бальзам — насыщенное средство интенсивного ухода.

Он увлажняет, питает, лечит кожу, устраняет шелушение, заживляет трещинки, препятствует появлению преждевременных морщин, активно борется с негативным воздействием окружающей среды. С ним проблема трещин и сухости не возникает даже зимой.

Бальзам для губ — не просто гигиеническая помада. Даже если оба средства упакованы в стик и выглядят одинаково.

Главное отличие бальзама от гигиенической помады — более насыщенный состав и активное лечебное действие.

Качественные бальзамы для губ содержат ценные активные компоненты, поэтому хороший бальзам просто не может быть недорогим. Хороший бальзам не содержит минеральных масел. А состоит из восков, натуральных масел, липидов, лечебных, ухаживающих и заживляющих компонентов.

Подробнее о бальзамах для губ мы скоро расскажем в отдельном посте.

Крем для губ

Крем для губ — средство интенсивного ухода. Если вам не нравятся твёрдые текстуры бальзамов, выбирайте крем.

Он увлажняет, питает, регенерирует кожу губ, помогает бороться с признаками старения. Благодаря высокой концентрации эмолентов и питательных компонентов, крем для губ отлично смягчает кожу и устраняет шелушение.

А ещё крем отлично подойдёт для ухода за сухой каймой губ. Он увлажняет и питает губную кайму, разглаживает морщинки, борется с трещинками.

Состав хорошего крема для губ должен быть максимально простым, без консервантов, красителей, отдушек и с высокой концентрацией активных компонентов.

Кого искать на этикетке грамотного крема для губ: масло жожоба, ши, арганы, миндаля, авокадо, зародышей пшеницы, аллантоин, ретинол, коэнзим Q10, витамин Е (токоферол), пантенол, водоросли.

Как пользоваться кремом для губ

Лучше всего крем для губ использовать на ночь. Нанесите его толстым слоем (как маску) и отправляйтесь спать. Конечно, крем можно нанести и в течение дня, но днём вы половину крема все равно «съедите». Это как с помадой. Потому что хотим мы того или нет, мы постоянно облизываем и трогаем губы, а ещё едим, пьём и целуем любимых.

Если вы используете крем для лечения каймы губ, наносите его по мере необходимости тонким слоем. И не облизывайте губы.

Читать еще:  Снять отечность с глаз быстро

Маски для губ

Маски для губ — средство дополнительного интенсивного ухода. Они содержат высокую концентрацию активных компонентов — антиоксидантов, витаминов, ценных масел, грамотных увлажнителей.

Маски быстро и эффективно решают проблему сухости, активно увлажняют, восстанавливают водный баланс и препятствуют обезвоживанию. Они питают, смягчают, запускают естественные защитные механизмы кожи, возвращают губам мягкость, сочность и свежий вид.

Подробнее о масках для губ мы также скоро напишем отдельный пост.

Плампер для губ

Пламперы — разновидность бальзамов или блесков для губ. Они содержат ингредиенты, которые стимулируют микроциркуляцию. В результате кровь активнее приливает к губам, делая их более яркими и объёмными.

А ещё пламперы содержат пептиды. Они стимулируют выработку коллагена, повышают упругость кожи, разглаживают морщинки и придают чёткость контуру губ.

Кого искать на этикетке: ментол, имбирь, корица, мята, острый перец, капсаицин, пептиды.

Как пользоваться плампером для губ

Наносите плампер 1-3 раза день. Не усердствуйте. Слишком частое использование плампера может вызвать раздражение, неприятное пощипывание и жжение кожи губ. Ведь вы совсем не такого результата хотите добиться, правда?

Коротко о главном

Кожу губ необходимо правильно очищать, увлажнять, питать и защищать.

Для очищения используйте мягкие скрабы. Они аккуратно удаляют омертвевшие частицы и разглаживают кожу губ.

Для увлажнения, питания и защиты — гигиенические помады, бальзамы, кремы и маски.

Гигиеническая помада — лёгкое средство ежедневного ухода. Она создаёт на губах защитный барьер и способствует удержанию влаги.

Бальзамы и кремы — средства интенсивного ухода. Бальзам увлажняет, питает, лечит и защищает. Крем глубоко увлажняет и питает кожу, борется с преждевременным старением кожи губ и ухаживает за каймой.

Маска для губ — дополнительное средство ухода за губами. Используйте маску для быстрого и эффективного решения проблем — обезвоженности, трещинок, сухой каймы губ.

А если вам хочется более пухлых и упругих губ «здесь и сейчас», используйте пламперы.

Больше об уходе за губами читайте:

А как вы ухаживаете за губами? Делитесь в комментариях!

Как ухаживать за губами

В любые времена губы по праву считали одной из самых притягательных частей женского лица, награждая самыми изысканными эпитетами. «Сладкие уста» и «врата рая» — эти восторженные фразы именно о них. Самой природой предусмотрено, что губы созданы для поцелуев и отличаются чувствительной, подверженной различным воздействиям кожей. Сохранить ее мягкость и упругость несложно, уделяя немного времени на повседневную заботу и уход. С использованием несложных методов и средств ваши губы надолго останутся нежными и будут выглядеть притягательно.

Как ухаживать за губами: особенности строения губ

Известно, что количество нервных окончаний на губах примерно в сотню раз превышает их число на кончиках пальцев. Такая чувствительность губ обусловлена их строением, ведь они отличаются тонким слоем эпидермиса, к тому же сальные и потовые железы у них практически отсутствуют. Следовательно, кожа губ не всегда в достаточной степени увлажнена, и без надлежащего ухода в ощутимой мере подвержена пересыханию. Размещенные у поверхности множество капилляров и нервных окончаний делают губы особенно чувствительными и беззащитными, так что их легко повредить. Кроме того, их нежная кожа без пигмента меланина не защищена от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей и последующего фотостарения.

Таким образом, губы подвергаются различным воздействиям постоянно – во время приема пищи, разговора и даже при поцелуях. Зачастую пребывание на улице в ветреную и морозную погоду становится для чувствительной кожи уст серьезным испытанием, в результате – налицо сухость, шелушение либо трещины на них. Избежать подобных проблем и сохранить надолго молодость и красоту губ несложно, применяя правила по уходу за ними. Стоит отметить, что при наличии раздражения и постоянных трещин на губах стоит обратиться к врачу, так как подобные симптомы могут выступать в качестве признаков дерматита либо аллергической реакции, а также авитаминоза с нехваткой витаминов группы В. Сухие потемневшие губы могут указывать на обезвоживание организма.

Как ухаживать за губами в домашних условиях

Учитывая, что кожа губ очень чувствительна, для нее понадобится забота и бережный уход. Стоит внимательно отнестись к выбору подходящей косметики – на ее качестве экономить не стоит. Рекомендуется выбрать средства с наличием в составе витаминов А и Е, способствующих эффективному увлажнению, заживлению мелких трещин на губах, устранению сухости и шелушения. Различные масла в составе помады эффективно смягчают кожу и питают ее.
Научиться, как ухаживать за губами, на самом деле несложно. В повседневной жизни губы нуждаются в очищении, а также в регулярном увлажнении и защите от неблагоприятных внешних воздействий. Данный комплекс мер весьма полезен при наличии сухой кожи губ и шелушения, а также для предупреждения появления подобных проблем.

Как ухаживать за губами: правила и рекомендации

Эффективно ухаживать за губами можно с помощью соблюдения следующей схемы, включающей:

  • регулярное качественное очищение, позволяющее коже дышать и способствующее более активному обновлению клеток. Для снятия помады будет достаточно небольшого количества средства для демакияжа, нанесенного на спонж. Устойчивую помаду легче стереть при помощи средства для снятия стойкой косметики, промокнув перед этим губы салфеткой или бумажным полотенцем, либо предварительно смазав губы вазелином;
  • увлажнение, необходимое для чувствительной кожи губ при наличии чувства сухости и стянутости. Следует учесть, что после проведения пилинга кожа становится более уязвимой к разнообразным внешним воздействиям, поэтому потребуется увлажнить ее с помощью бальзама либо гигиенической помады, увлажняющего крема для лица либо для век. Кроме того, можно смазать губы косметическим вазелином;
  • защита от неблагоприятных воздействий окружающей среды – ухаживать за нежной кожей данной области несложно, применяя бальзам-уход для губ, различные помады с SPF фактором (для защиты от УФ лучей). Летом стоит использовать косметику с более легкой увлажняющей структурой, для холодного времени года ухаживать за губами можно с помощью гигиенической и питательной помады, защищающей их от негативных воздействий окружающей среды в виде ветра и морозов.

В качестве экспресс средства для смягчения пересушенных губ от обветривания можно использовать обычный детский крем. Данное средство обладает нейтральным составом и хорошо впитывается, так что с его помощью можно ухаживать за губами, к примеру, на работе — уже через несколько минут после нанесения крема ваши уста будут чувствовать себя гораздо лучше.

При появлении болезненных трещинок в уголках рта рекомендуется пересмотреть свой рацион – скорее всего, так проявляется нехватка в нем витамина В12. Восполнить его содержание можно, потребляя усиленное количество зеленых овощей и фруктов, и добавив к ним бобовые, рыбу, а также яйца и молочные продукты. Кроме того, во избежание обезвоживания необходимо следить за своим питьевым режимом, потребляя в день не менее 1,5-2 литров воды.

Как ухаживать за губами: массаж

Весьма полезной процедурой ухода за кожей губ является массаж – с помощью данной процедуры, применяемой регулярно, можно придать им особую сочность и мягкость. Попробуйте применить следующие виды массажа:

  • при помощи мягкой зубной щетки — для проведения данной процедуры рекомендуется специально выделить отдельный предмет с мягкой щетиной (с пометкой soft). Для такого самомассажа сначала потребуется нанести на губы небольшое количество растительного масла (можно использовать оливковое, миндальное, жожоба и другие на ваш выбор) либо меда, а затем бережно промассировать их с помощью увлажненной щетки в течение минуты. Постарайтесь соизмерять силу воздействия, чтобы не переусердствовать и не травмировать нежную кожу губ. После проведения данной процедуры не забудьте нанести на губы немного меда либо жирный крем, минут через 10-15 промокните с помощью салфетки излишки средства. Применяя такой массаж достаточно регулярно, можно улучшить микроциркуляцию крови в данной области, придать губам яркость и упругость;
  • «ледяной» — промассировав губы кубиком льда, нанесите на них немного увлажняющего крема либо масла. Такой массаж является одним из лучших способов придать губам соблазнительный объем в домашних условиях.

Стоит учесть, что если на губах появились трещинки либо герпес, массаж следует отложить до заживления кожи.

Как ухаживать за губами: пилинг

Ухаживать за губами в домашних условиях можно при помощи легкого и бережного пилинга, который будет способствовать мягкому отшелушиванию ороговевших клеток. Такой уход за губами поможет устранить вялость кожи, сделать ее нежной и бархатистой.

Данную процедуру можно выполнить при помощи мягкого скраба — подходящее средство щадящего действия можно приобрести в магазинах либо аптеках. Нанесите на губы небольшое количество данного скраба и промассируйте их подушечками пальцев в течение одной либо двух минут, после чего умойтесь прохладной водой. Такие средства ухода за губами, как правило, отличаются смягчающей и питающей кожу основой, поэтому после легкого массирования губ их можно просто промокнуть при помощи салфетки, чтобы убрать отшелушивающие частички, при этом остатки скраба смывать необязательно.

Кроме того, для домашнего ухода за губами можно также использовать скраб для лица мягкого действия. Для этого, применяя данное средство по назначению, не забывайте также и про губы. В качестве домашних средства для пилинга можно применить:

  • натуральный мед (лучше всего использовать засахаренный) – его необходимо нанести на губы на 5-10 минут, а затем аккуратно промассировать их легкими движениями, промыть теплой водой и нанести жирный крем либо бальзам. При использовании жидкого меда его следует смешать с сахаром (лучше всего — с коричневым тростниковым). Данную массу необходимо растереть ложкой до пастообразной консистенции и нанести на губы в качестве мягкого скраба;
  • мед, смешанный с содой, а также оливковым маслом – для этого необходимо взять по 1 ч.л. меда и соды, и в полученную смесь добавить немного масла оливы. Такой состав необходимо нанести на губы на две минуты, затем аккуратно промассировать при помощи мягкой зубной щетки, а затем смыть теплой водой;
  • смесь из сахара и сливок (1:1), примененная для пилинга, сделает кожу губ эластичной, мягкой и бархатистой;
  • ухаживающий пилинг с вазелином поможет устранить сухость и шелушение на губах. Смешайте в равных пропорциях следующие ингредиенты – соль, сахар и вазелин, нанесите полученную смесь на кожу губ и бережно промассируйте их круговыми движениями.
Читать еще:  Правильный уход за жирной кожей

Как ухаживать за губами: питательные маски

После проведения мягкого пилинга весьма полезно сделать смягчающую, увлажняющую либо питающую маску для губ. Такие процедуры отлично подходят для ухода за губами в домашних условиях. Периодически уделяя немного времени для нанесения маски, вы сохраните надолго здоровье и красоту ваших губ:

  • прекрасно увлажняет губы маска с творогом и сливками (можно также применить сметану, сливочное масло) – для этого необходимо смешать данные ингредиенты в равных количествах и нанести на кожу на 15 минут, а затем смыть прохладной водой;
  • творожно-овсяная маска с растительным маслом поможет заживить мелкие трещинки на губах. Для приготовления такого состава необходимо смешать по одной чайной ложке молотых овсяных хлопьев и творога, а затем добавить к ним немного касторового либо оливкового масла. Такую маску необходимо оставить для воздействия на губах в течение 15 минут, а затем смыть теплой водичкой;
  • сметанная маска с добавлением нескольких капель лимонного сока и растительного масла обладает интенсивно увлажняющим действием;
  • смягчающая и питательная банановая маска поможет придать губам особую гладкость и шелковистость. Для ее приготовления потребуется размять мякоть банана и смешать ее со сметаной в пропорции 2:1, а затем нанести на кожу на 15 минут;
  • натертый на мелкой терке сырой картофель, нанесенный на губы на 10-12 минут, эффективно увлажнит губы и придаст им мягкость и упругость.

Кроме того, весьма эффективно ухаживают за губами всевозможные маски из ягод и фруктов – для данных целей подойдут яблоко, крыжовник, малина клубника, смородина и т.д. Твердую мякоть фруктов необходимо размять ложкой либо натереть на мелкой терке.

Восстановить пересушенную и загрубевшую кожу губ несложно при помощи приготовленной в домашних условиях ухаживающей маски. Смесь из растопленного свиного жира и меда (в пропорции 2:1) удобно готовить с запасом и использовать для нескольких масок, такой состав можно поместить в холодильник и хранить в течение недели.

Как ухаживать за губами: гимнастика для губ

Для сохранения упругости и эластичности кожи губ рекомендуется применять гимнастику. Регулярно выполняемый несложный комплекс упражнений поможет укрепить тонус мимических мышц лица и избавиться от мелких вертикальных морщинок на губах:

  1. Надуйте щеки, сделав максимально глубокий вдох, а затем выдыхайте воздух – сначала медленно, а затем с помощью интенсивных толчков.
  2. Представьте, что вы дуете на одуванчик – для этого сложите губы трубочкой и вытяните их вперед. Расслабьте губы, а затем повторите движение – понадобится сделать 20-30 повторений.
  3. Повторяйте 15 раз гласные буквы в последовательности «а-о-и-у», при этом губы должны быть максимально напряжены. После этого делайте глубокий вдох и резкий протяжный выдох через плотно сомкнутые губы, так чтобы звук получился вибрирующим.

Уделяя каждый день немного времени, чтобы ухаживать за губами, вы сможете сохранить их надолго в прекрасной форме.

Как ухаживать за губами — видео

Правильный уход за губами

Женщины привыкли уделять уходу за собой много времени. Но обычно больше внимания получают волосы, лицо и тело, а губы в лучшем варианте могут рассчитывать на увлажняющий или питательный бальзам. Пора менять стереотипы про уход за губами и продвигать правильную информацию в народ.
Получить привлекательную улыбку очень просто, если знать, что и как делать во благо этой области лица.

Первое, что нужно уяснить, губы – это часть эпидермиса, за которой нужно ухаживать таким же образом, как и за другой кожей. Ежедневный уход должен иметь комплексный характер, благодаря чему девичьи губки преображаются на глазах.

Очищение, увлажнение и питание

Начинать уход за губами в домашних условиях нужно с удаления косметики и прочих веществ, которые могли сюда попасть, например, пыль или остатки вкусной булочки. Понадобится всего-навсего один ватный диск и немного очищающего средства – молочка, лосьона, мицеллярной воды, крема или растительного масла. Так как «зона улыбок» имеет небольшую площадь, то нужно всего несколько капель продукта. Достаточно нежно провести несколько раз диском по губам, чтобы все лишнее убрать. Во время этой экзекуции не рекомендуется сильно их растягивать, дабы не вызвать появление преждевременных морщин.

Раз в неделю или две также нужно проводить глубокое очищение, то есть делать пилинг губ в домашних условиях. Эта процедуру позволяет отделить омертвевшие клетки и стимулировать регенерацию кожных покровов. Реализация такая же, как и в случае пилинга, например, для лица. Только частицы должны быть более деликатного помола, ведь кожа губ очень нежная по своей структуре.

Питание и увлажнение – это неотъемлемая часть моциона девушки, которая желает получить красивые губы при минимальных усилиях. Для этой цели нужно иметь несколько гигиенических помад и специальный крем, который рассчитан на эту область. Увлажняющий бальзам желательно приобретать в аптеке, а лучше сделать самостоятельно. Чем больше в его составе будет натуральных компонентов, тем лучше. Основой домашних бальзамов является пчелиный воск и базовые масла (кокосовое, миндальное, касторовое или любое другое). Они отлично защищают губы от внешних воздействий и являются основой для макияжа.

В уход за губами должен входить питательный крем. Его следует наносить перед сном: за это время кожа вытянет из него все полезное. Еще лучший результат можно получить, если во время нанесения средства сделать небольшой массаж.

В состав продуктов для губ должны входить такие ингредиенты:

  • пчелиный воск – увлажняет и разглаживает;
  • натуральные масла – увлажняют, питают, заживляют, защищают;
  • протеин – смягчает;
  • витамины А, Е, С и F – заживляют трещины и ранки;
  • защитные фильтры – от ультрафиолетового излучения;
  • лекарственные травы – лечат воспаления и заживляют ранки.

Массаж и упражнения

Как бы не звучало странно, но губам тоже нужен массаж. Он необходим для улучшения кровоснабжения, что чревато появлением насыщенного натурального оттенка. Тем более что это выполнить очень просто.

Массаж может проводиться тремя способами:

  1. С помощью подушечек пальцев. Основное движение – постукивание, которое нужно выполнять на протяжении 2-3 минут;
  2. С помощью пальца, обернутого влажным полотенцем. Лучше для этой цели использовать полотенце с небольшой махрой, чтобы действие было более деликатное;
  3. С помощью мягкой зубной щетки. Такую процедуру можно сделать, если имеется в запасе старая щетка. Она свое отработала в уходе за ротовой полостью, а для губ пригодится. Все нужно осуществлять бережно и нежно.

После массажа губ, как и после любого другого качественного массажа, на их поверхность необходимо нанести жирный крем. Он восстановит и подпитает эту зону.

Чтобы иметь красивые губы в домашних условиях, нужно каждый день выполнять определенную зарядку. Она нужна для того, чтобы сохранить упругость губ на должном уровне.

Упражнения заключаются в таких действиях:

  • Произношение гласных звуков. Его нужно выполнять с усердием, чтобы звуки получались на выходе четкими (8-10 раз).
  • Вдохните, что есть мочи, и наполните щеки воздухом. Выдыхайте половину объема воздуха медленно и размеренно, а оставшуюся – резко и быстро (8-10 раз).
  • Сомкните губы, как во время задувания свечи. Расслабьтесь (8-10 раз).
  • Движения вправо и влево нижней челюстью (15-20 раз).
  • Манипуляции языком (4-8 раз).

Лучшие домашние маски для губ

Современный уход за губами должен включать маски. Они, как и коже лица, очень нужны.

Самые популярные и действенные народные рецепты:

  1. Сметанная маска. Подойдет домашняя качественная сметана, которую необходимо нанести толстым слоем и оставить на 10-15 минут. Ее можно заменить кефиром и сделать маску на его основе. Кефир нужно наносить в несколько слоев, которые должны хорошо подсыхать перед намазыванием следующего. Маску рекомендуется снимать теплой водой, после наносить бальзам.
  2. Банановая маска. Бананы плюс сметана равняется увлажненные и напитанные губы. Держать минимум 10 минут.
  3. Картофельная маска. Чтобы сделать эту маску, понадобится сырая картофелина, которую нужно натереть на мелкой терке и наложить на губы. Они в результате станут гладкими и шелковистыми.
  4. Яблочная маска. Этот фрукт часто имеется в наличии дома. Смешайте натертое яблоко со сливочным маслом. Оставьте на губах на 10-15 минут.

Решение распространенных проблем

Наиболее часто дамы встречаются с проблемой обветренных или потрескавшихся губ.

Кроме собственно ветра, первую неприятность могут вызывать декоративная косметика, нехватка некоторых витаминов, постоянное облизывание губ и даже зубная паста. Обветривание – это потеря большого количества влаги, которое нужно восполнять. Губы становятся сухими, блеклыми и шершавыми. Вычисляя возможную причину, нужно сразу же начинать ухаживать за проблемной зоной с использованием увлажняющих бальзамов, кремов и масок. Они обычно дают быстрый видимый результат.

Трещины на губах появляются вследствие недостатка витаминов, аллергии на декоративную косметику, чрезмерного потребления в пищу сахара и алкоголя, частого облизывания и прикусывания. Эту напасть устранят питательные ухаживающие средства. Также весьма эффективны специальные мази. Они содержат большое количество ранозаживляющих веществ и препаратов. В этот период нужно пить больше воды и потреблять витамины.

В погоне за модными новинками в мире косметики женщины часто действуют в ущерб собственной внешности, повреждая кожу. Красивые волосы, лицо и губы – это залог успеха не только среди мужчин, но и в работе. Нужно совсем немного времени, чтобы сделать губы здоровыми и соблазнительными. Не ленитесь и все получится.

Нежный и эффективный уход за губами

Губы всегда считались мерилом здоровья и красоты, ведь именно на них чаще всего обращают внимание. Они нуждаются в уходе, причем регулярном и правильном. Косметологи утверждают, что для сохранения красоты и здоровья губ можно прибегнуть к народным средствам – маски и восстановительные процедуры помогают добиться отличных результатов и в домашних условиях.

Читайте в этой статье

Что полезно и вредно для кожи губ

Чтобы сохранить кожу этой нежной части лица здоровой и красивой, нельзя:

  • покусывать губы, так как это приводит к образованию микроскопических трещин, а в них попадает пыль и грязь, что провоцирует развитие воспалительного процесса;
  • облизывать с целью увлажнения – кожа губ в таком случае будет слишком быстро сохнуть, шелушиться и трескаться.

Зато очень полезно регулярно массажировать губы мягкой зубной щеткой. Эта процедура обеспечивает ускоренное кровообращение, что автоматически повышает уровень поступления в кожу питательных веществ. «Благодарны» они будут и различным маскам на основе фруктов и молочных продуктов, овощей и масел, которые обеспечат полноценное поступление витаминов и микроэлементов.

Читать еще:  Что делать чтобы не появлялись родинки

Чтобы получить реальные результаты, нужно знать не только правила ухода за кожей губ, но и схему их применения.

Правила ухода за губами в домашних условиях

Комплексный подход в данном случае будет самым правильным решением, поэтому нужно постоянно делать маски, выполнять специальные «гимнастические» процедуры, массаж и использовать кремы.

В продаже имеются специальные маски для кожи губ, но, во-первых, всегда есть риск купить подделку и заработать как минимум аллергию, а во-вторых, их стоимость обрадует не каждого. Гораздо проще и практичнее воспользоваться средствами, которые найдутся в доме:

  • Картофельная маска для кожи губ. Нужно на мелкой терке измельчить один клубень картофеля и, не отжимая сока, приложить полученную массу к губам. Остаться с маской на 7 — 10 минут, затем смыть все теплой водой без моющего средства, высушить губы и нанести на них бальзам или медицинский вазелин в качестве увлажнителя. Картофель делает их гладкими, избавляет от шелушения и растрескивания.
  • Маска из банана. Необходимо размять мякоть экзотического фрукта и смешать со сметаной в равных пропорциях (например, взять по 1 чайной ложке каждого компонента). Наносится полученная масса на кожу губ на 10 минут, затем смывается. После высушивания кожи нужно нанести на нее гигиенический бальзам или вазелин.

  • Сметанная маска. На губы наносится сметана (допускается замена кефиром высокой жирности) толстым слоем, через 3 — 5 минут она подсохнет – и наносится еще один слой, выжидается аналогичное время и накладывается третий слой. После последнего нанесения кисломолочного продукта нужно выждать 10 минут, только после этого все смывается. После сметанной маски кожа губ не обрабатывается вазелином или бальзамом.
  • Творожно-морковная маска. Смешать 1 чайную ложку творога с ½ чайной ложкой морковного сока и наложить получившуюся маску на кожу губ. Достаточно 10 минут, чтобы обрабатываемое место получило нужное количество витаминов А и В, кальция.
  • Яблочно-масляная. Смешать 1 чайную ложку мелко натертого яблока с таким же количеством размягченного сливочного масла. Эта маска отлично увлажняет кожу, помогает избавиться от сухости и шелушения, способствует быстрому заживлению микротрещин.

  • Льняное семя. Из 2 столовых ложек льняных семечек и 50 мл воды сварить кашицу (кипятить 5 — 7 минут), остудить и нанести на кожу губ. Достаточно 10 минут для предотвращения шелушения и сухости.
  • Мед. Этим продуктом пчеловодства нужно смазывать кожу губ на ночь, тем самым предотвращая растрескивание и шелушение. В качестве замены меда (например, если на него есть аллергия) можно использовать сок из любого овоща – морковный, капустный, томатный, свекольный и так далее.

Маска для губ: мед + гранатовый сок

  • Морковная. Натереть на мелкой терке свежую морковь и соединить с любым растительным маслом в пропорции 1:1. Масса наносится на кожу губ на 10 — 20 минут, затем смывается. Такая маска напитает губы витамином В и каротином – эти элементы обеспечивают упругость кожи и ее блеск.

Нужно помнить правило: любая из вышеперечисленных масок наносится на предварительно очищенные губы, для этого нужно избавиться от декоративной косметики и пыли/грязи. Заметные результаты появятся через 2 — 5 процедуры, но для поддержания здоровья и безупречного внешнего вида маски должны наноситься регулярно – минимум 3 раза в неделю.

О том, как приготовить скрабы для губ, смотрите в этом видео:

Из «подручных» средств можно изготовить и крема для губ в домашних условиях:

  • Гранатовый. Нужно измельчить блендером или в кофемолке семена спелого граната, затем смешать с жирными сливками в пропорции 1:2 соответственно. Готовый крем хранится в холодильнике не более 1 недели, используется каждый день перед ночным отдыхом. Результат применения гранатового крема – выраженно розовый цвет губ, отсутствие шелушения и трещин, но он будет заметен только через месяц регулярного проведения процедуры.

  • По рецептам Аюверды. Взять половину чайной ложки хны, заварить ее до состояния сметанообразной кашицы горячей водой и смешать с 1 чайной ложкой кокосового масла. В полученную смесь добавить масло корицы (эфирное) – не более 1 капли. Готовый крем наносится на кожу губ кисточкой, поэтому перед каждыми применением его нужно подогревать при комнатной температуре.

При нанесении нужно быть аккуратной и не выходить за границы губ, так как хна имеет свойство слегка окрашивать кожу.

  • Медово-масляный крем. Нужно смешать в равных пропорциях мед и любое растительное масло (предпочтительней оливковое). Затем в полученную массу можно добавлять 2 — 3 капли любого эфирного масла: лимонное или мятное при раздражении и шелушении губ, корицы или мандарина при необходимости сделать кожу более яркой, лаванду и сандал при имеющихся повреждениях.

Вообще, крем для губ может быть изготовлен из любых полезных продуктов. Например, можно смешать 1 столовую ложку измельченных овсяных хлопьев с 1 чайной ложкой сметаны – получится отличное средство для питания, увлажнения кожи. А если соединить жирные сливки и свежую клубнику/смородину/малину или любую другую ягоду в равных пропорциях, то получится витаминизированный, питательный коктейль.

Косметологи рекомендуют не бояться экспериментов, но учитывать индивидуальную непереносимость или высокую чувствительность к определенным продуктам: некоторым категорически противопоказана молочная продукция, а у кого-то организм просто не воспринимает растительные масла.

О том, как приготовить бальзам для губ своими руками, смотрите в этом видео:

Косметические средства

Наиболее полезные для кожи губ косметические средства – бальзамы, гигиеническая помада и медицинский вазелин. В принципе, если нет больших проблем с губами (отсутствуют трещины, активное шелушение и так далее), то их будет вполне достаточно для полноценного ухода.

Медицинский вазелин и бальзам косметологи рекомендуют наносить на губы ежедневно перед ночным отдыхом. Это увлажнит их, придаст яркости и не допустит шелушения, обветривания и растрескивания. А вот гигиенической помадой стоит пользоваться перед выходом на улицу либо при уже имеющихся повреждениях.

Тут все достаточно просто: зубную щетку с мягкой щетиной несильно смочить в любом растительном масле и круговыми движениями начинать массаж кожи губ. Можно делать движения щеткой вверх-вниз, влево-вправо (все зависит от того, насколько чувствительна эта часть лица, потому что некоторые люди жалуются на сильную боль при процедуре).

Продолжительность составляет 5, максимум 10 минут. По окончании массажа масло с губ смывается теплой водой, а после высушивания кожи она смазывается подходящим питательно-увлажняющим кремом, приготовленным по любому вышеописанному рецепту.

Чтобы придать губам объема и сделать их более красными, можно проводить массаж не зубной щеткой, а кубиком льда. Лед может быть изготовлен из обычной чистой воды или отвара лекарственных растений, например, ромашки аптечной, шалфея или чабреца. Но в таком случае после процедуры на кожу следует нанести что-то из косметических средств – медицинский вазелин или бальзам.

Упражнения

Кожа губ, как впрочем и в любом другом месте тела, со временем теряет свой тонус, становится дряблой и тусклой. Вернуть ей былую красоту, поддержать имеющуюся можно специальными «гимнастическими» упражнениями:

  • сымитировать процесс задувания свечи – вытянуть губы трубочкой, сделать глубокий выдох;
  • надуть щеки воздухом, сделав максимально глубокий вдох, выдыхать воздух нужно через рот сначала медленно, затем «рывками»;
  • активно задействуя мимические мышцы и губы, в слух произносить гласные буквы алфавита – а, и, о и так далее;
  • приоткрыть рот, вытянув губы вперед, затем их сомкнуть и опустить уголки вниз;
  • высунуть язык максимально вперед, задержаться в таком положении на 5 секунд, вернуть его в ротовую полость и расслабиться на 10 секунд.

Эти нехитрые упражнения нужно выполнять регулярно – минимум 2 раза в день. Желательно сочетать их с массажем и нанесением масок или крема. Каждое упражнение выполняется 5 — 10 раз подряд, только после этого можно переходить к следующему.

Об упражнениях для губ смотрите в этом видео:

Как ухаживать после увеличения, татуажа с растушевкой и других процедур

Если кожа губ подвергалась какому-либо косметическому или пластическому воздействию, то уход за ней будет несколько иным. Речь идет о таких процедурах, как татуаж с растушевкой или увеличение губ. И в этом случае косметологи рекомендуют:

  • Регулярное увлажнение, для чего можно использовать маски и кремы, изготовленные в домашних условиях.

Следует исключить крем на основе хны, поскольку она, благодаря своим окрашивающим свойствам, может кардинально изменить цвет губ.

  • Бальзамы и медицинский вазелин следует наносить перед каждым выходом на улицу. Причем чем жирнее косметическое средство, тем лучше. Так будет обеспечена защита кожи от прямых солнечных лучей, слишком низких температур воздуха и ветра.
  • Даже при незначительных повреждениях кожи (например, трещины или явное обветривание) использовать максимум средств, которые могут увлажнить и напитать губы. Утром, например, можно нанести одну из питательных масок, перед выходом на улицу воспользоваться косметическим средством, а вечером отличным выбором станут массаж кубиком льда в сочетании с питательным кремом.

На что обращать внимание при выборе косметики

Губы принято делать более заметными и выразительными с помощью декоративной косметики, а именно губной помады. Чтобы не навредить коже, нужно запомнить следующие правила выбора подобных средств:

  • стоит отдать предпочтение известным брендам, производителям с мировым именем – есть хоть какая-то гарантия того, что продукт изготовлен качественно;
  • приобретать любую косметическую продукцию в фирменных или специализированных магазинах, аптеках (если речь идет о лечебных губных помадах или бальзамах) – у рыночных продавцов практически невозможно добиться демонстрации сертификатов качества товара и разрешения на ведение торговой деятельности именно таким специфическим товаром;
  • внимательно изучать состав косметики – в идеале он должен быть натуральным, тогда не будет аллергии.

Ну и, конечно же, не нужно забывать о сроке годности продукции. У косметических средств он также четко обозначен, рисковать здоровьем не нужно.

Уход за губами – это труд, который должен выполняться с соблюдением определенных правил. Если это делается регулярно и верно, то уже через 20 — 30 дней будут заметны первые результаты – кожа губ станет более подтянутой, упругой, исчезнет шелушение, станут реже образовываться микротравмы. Сохранять красоту губ гораздо проще, нежели возвращать ее терапевтическими мероприятиями и пластической хирургией.

Полезное видео

Об уходе за губами с помощью зубной щетки смотрите в этом видео:

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector